Ключевые тезисы:
Также интересно: Можно ли спать напротив зеркала: народные суеверия и практические советы
Опираясь на расчеты Центра прогнозирования космической погоды NOAA, астрофизики составили ориентировочный график колебаний (время адаптировано под киевское):
Если анализировать суточную сетку, то наиболее благоприятными для отдыха и активной работы будут ночные часы и первая половина утра. Постепенное ухудшение космической погоды начнется ближе к полудню, а вот самый тяжелый период придется на вторую половину дня — с 15:00 до 21:00. Метеочувствительным людям, а также всем, кто имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой, стоит обратить внимание на этот шестичасовой промежуток и не перегружать организм. Пейте больше воды и избегайте кофе, не злоупотребляйте алкоголем. Лучшая активность в это время — пешеходные прогулки в умеренном темпе.
Читают сейчас:
Пчелиная пыльца, которую еще называют обножкой, — это настоящий природный концентрат биологически активных веществ. По…
Пенсионный фонд Украины напоминает гражданам об обязательном информировании об изменениях в жизненных обстоятельствах. Иначе может…
Закон Украины устанавливает строгие границы для защиты прав других жителей и безопасности здания. За несоблюдение…
Рис и гречка – базовые продукты на кухне украинцев. Однако их физиологическое воздействие на организм…
Житомирянка обратилась в суд из-за отказа ПФУ в назначении пенсии за выслугу лет. Чем аргументировали…
Плановый осмотр приборов учета газа и сверка фактических данных должен происходить не менее двух раз…