Магнитные бури в субботу, 11 июля

Основные тезисы:

• 11 июля солнечная активность будет на уровне К-индекса 3,7 (зелёный уровень).
• Чтобы минимизировать возможное влияние магнитных бурь на организм, стоит соблюдать несколько простых рекомендаций.

По данным сайта Метеоагент, 11 июля солнечная активность будет на уровне К-индекса 3,7 (зелёный уровень). В течение последних 24 часов солнечная активность оставалась умеренной. За прошедшие сутки на Солнце произошло четыре вспышки класса B.

Солнечная активность на 11 июля

• Вероятность малого геомагнитного шторма — 5%.
• Вероятность сильного геомагнитного шторма — 1%.
• Вероятность вспышки на Солнце класса M — 40%.
• Вероятность вспышки на Солнце класса X — 10%.
• Количество солнечных пятен — 24.

Зачем следить за прогнозом магнитных бурь

Следить за прогнозом магнитных бурь прежде всего рекомендуется людям, чувствительным к изменениям геомагнитной активности.

В такие дни некоторые могут испытывать головную боль, повышенную утомляемость, сонливость, головокружение, раздражительность, бессонницу или перепады артериального давления.

Особенно внимательно к своему самочувствию стоит относиться людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, пожилым людям и тем, кто страдает хроническими заболеваниями.

Хотя научные исследования не всегда подтверждают прямую связь между магнитными бурями и ухудшением состояния здоровья, многие отмечают изменения самочувствия именно в периоды повышенной геомагнитной активности.

Зная прогноз заранее, можно скорректировать свой режим:

• больше отдыхать;
• избегать чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок;
• пить достаточное количество воды;
• полноценно высыпаться;
• контролировать артериальное давление.

Это поможет легче перенести дни повышенной геомагнитной активности и снизить риск ухудшения самочувствия.

Читайте также:

• Пенсионный фонд затягивает выплаты долгов по решениям судов: как ускорить получение денег (видео)
• Мигранты повлияют на пенсии украинцев: что изменится (видео)