Ученые назвали овощ, который помогает курильщикам восстановить легкие.
В течение 10 лет врачи наблюдали за здоровьем 650 добровольцев. Кроме разнообразных анализов, участники исследования проходили спирометрии. Это специальный метод исследования функции внешнего дыхания, который включает в себя измерения объема и скорости показателей дыхания.
У тех участников эксперимента, которые включали в свой ежедневный рацион два или более помидора и съедали минимум три яблока, наблюдалось более медленное снижение работоспособности легких, чем у тех, кто не употреблял на регулярной основе эти овощи и фрукты.
Исследователи пришли к выводу, что ежедневное употребление растительных продуктов в большом количестве может замедлить процесс снижения функции легких и помочь курильщикам восстановить свое здоровье. Ученые уточнили, что работоспособность легких начинает снижаться после 30 лет.
Источник news.agro-center.com.ua
Неделя начинается с вдохновения и страсти, а заканчивается точкой невозврата. Солнечное затмение 21 сентября завершает…
Мясной рулет из лаваша — простое и аппетитное блюдо, которое можно подать как горячим, так…
Зола – популярное и доступное натуральное удобрение, богатое калием, фосфором и кальцием. Однако не все…
В старом книжном шкафу могут скрываться настоящие сокровища. Некоторые издания, которые сегодня кажутся ненужными вещами,…
Согласно украинскому законодательству, в определённых случаях у пенсионеров могут временно забрать пенсию. Разбираемся, кого это…
Если вас мучает постоянная заложенность носа, а капли помогают лишь на время, пора обратиться к…