Новости

Магнитные бури в воскресенье, 18 января

Основные тезисы:

  • 18 января солнечная активность будет на уровне К-индекса 4,7 (жёлтый уровень).
  • Отслеживать прогноз магнитных бурь необходимо для минимизации рисков для здоровья и улучшения самочувствия.

По данным сайта Метеоагент, в течение последних 24 часов солнечная активность была на низком уровне. За прошедшие сутки на Солнце произошло десять вспышек класса C (такие вспышки существенно не влияют на Землю) и одна вспышка класса M2,1.

Солнечная активность на 18 января

  • Вероятность малого геомагнитного шторма — 25%
  • Вероятность сильного геомагнитного шторма — 5%
  • Вероятность вспышки на Солнце М-класса — 55%
  • Вероятность вспышки на Солнце Х-класса — 10%
  • Количество солнечных пятен — 54

Чего лучше избегать во время магнитных бурь

На магнитные бури организм может реагировать повышенной усталостью, головной болью, раздражительностью и колебаниями давления.

В такие дни стоит избегать чрезмерных физических нагрузок и интенсивных тренировок, так как они могут ухудшить самочувствие.

Также не рекомендуется злоупотреблять кофе, алкоголем и тяжёлой пищей — они создают дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Лучше ограничить стрессовые ситуации, эмоциональные перегрузки и недосыпание.

Длительное пользование гаджетами, особенно перед сном, также желательно сократить.

В то же время полезно:

  • больше отдыхать;
  • пить достаточное количество воды;
  • гулять на свежем воздухе;
  • соблюдать спокойный режим дня.

Это поможет легче пережить период повышенной геомагнитной активности.

Вас также могут заинтересовать новости:

Новое на сайте

  • Новости

Осенний скачок цен на продукты: что подорожает больше всего уже в сентябре и почему

В Украине прогнозируют ощутимый рост стоимости основных продуктов питания в течение осени. Эксперт рассказал, какие…

04.09.2026
  • Статьи

Страховой стаж можно проверить за несколько минут: пошаговая инструкция в кабинете ПФУ

Сколько страхового стажа уже засчитано, платил ли работодатель взносы и почему отдельные месяцы могут не…

04.09.2026
  • Новости

Дрова за счет государства: кто из пенсионеров получит по 8000 гривен на отопление

В Украине идет выплата денежной компенсации на приобретение твердого топлива для некоторых категорий пенсионеров. Кто…

04.09.2026
  • Новости

Российские реактивные «Герани-5» атакуют Украину: что о них известно и почему это проблема

Украинская противовоздушная оборона уже второй день успешно сбивает вблизи Киева новейшие российские реактивные ракеты «Герань-5».…

04.09.2026
  • Новости

Пенсионный фонд до сих пор не платит по решениям судов: в Раде предлагают новые правила

На фоне пенсионной задолженности по решениям судов, которая летом 2026 года превысила 97 миллиардов гривен,…

04.09.2026
  • Новости

Комиссия при оплате коммуналки: что это, от чего зависит размер и как платить меньше

Многие украинцы при оплате коммунальных услуг замечают в чеке дополнительную строку — «комиссия». Эта сумма…

04.09.2026