Основные тезисы:
- 3 января солнечная активность будет достаточно высокой: K-индекс 6 (красный уровень).
- За последние сутки на Солнце произошло 12 вспышек класса C.
- Следить за прогнозом магнитных бур нужно для минимизации рисков для здоровья и улучшения самочувствия.
По данным сайта Метеоагент, за последние 24 часа солнечная активность была на низком уровне. За сутки на Солнце произошло 12 вспышек класса C (такие вспышки практически не влияют на Землю).
Ожидается, что в субботу геомагнитное поле будет колебаться от нестабильного уровня до уровня сильного шторма.
Солнечная активность на 3 января
- Вероятность малого геомагнитного шторма — 30%
- Вероятность крупного геомагнитного шторма — 40%
- Вероятность вспышки на Солнце класса M — 55%
- Вероятность вспышки на Солнце класса X — 20%
- Количество солнечных пятен — 56
Как вести себя во время магнитной бури
Магнитные бури могут влиять на самочувствие и работу сердечно-сосудистой системы, поэтому во время таких явлений важно соблюдать простые правила безопасности.
Прежде всего избегайте сильных физических нагрузок и стрессов — организму нужен покой.
Пейте достаточно воды и откажитесь от кофе, алкоголя и жирной пищи, чтобы снизить нагрузку на сердце.
Людям с хроническими заболеваниями следует заранее принять лекарства по назначению врача и контролировать давление.
Старайтесь проводить больше времени в помещении, избегайте чрезмерного использования гаджетов и телевизора, а также не поддавайтесь панике.
Легкая прогулка на свежем воздухе, глубокое дыхание и отдых помогут организму легче пережить магнитную бурю.
Не планируйте на это время важные дела, чтобы минимизировать стресс и неприятные симптомы.
Читайте также:
