Основные тезисы:
- 13 декабря солнечная активность будет достаточно высокой: К-индекс 4,3 (желтый уровень).
- За последние сутки на Солнце произошло семь вспышек класса С и две вспышки более высокого класса, крупнейшая из которых — М2.
- Отслеживать прогноз магнитных бурь важно для минимизации рисков для здоровья и улучшения самочувствия.
Согласно данным сайта Метеоагент, в течение последних 24 часов солнечная активность была на умеренном уровне. За прошедшие сутки на Солнце зарегистрировано семь вспышек класса С (они практически не влияют на Землю) и две вспышки более высокого класса, крупнейшая — М2.
Солнечные вспышки М-класса считаются средними по мощности среди сильных вспышек. Вспышка М4.4 может вызвать небольшой уровень радиопомех на дневной стороне Земли. Возможен солнечный радиационный шторм.
Солнечная активность на 13 декабря
- Вероятность малого геомагнитного шторма – 20%
- Вероятность сильного геомагнитного шторма – 5%
- Вероятность вспышки на Солнце М-класса – 60%
- Вероятность вспышки на Солнце Х-класса – 5%
- Количество солнечных пятен – 61
Как вести себя во время магнитных бурь
Во время магнитных бурь важно сохранять спокойствие и придерживаться простых рекомендаций, которые помогут легче перенести колебания геомагнитной активности.
Прежде всего следует избегать чрезмерных физических нагрузок и стрессовых ситуаций — в такие дни организм работает с повышенной нагрузкой, поэтому ему нужен дополнительный отдых.
Полезно пить достаточное количество воды, делать лёгкие прогулки и обеспечивать себе полноценный сон.
Если вы чувствительны к изменениям погоды, старайтесь не переутомляться, чаще делайте перерывы в работе и больше бывайте на свежем воздухе.
Также стоит ограничить потребление кофе и энергетических напитков, чтобы не вызывать лишнего напряжения.
Будьте внимательнее к своему самочувствию и старайтеcь дотримуватися спокойного, умеренного режима дня.
Вас также могут заинтересовать новости:
