Почему важно знать прогноз магнитных бур
Знание прогноза магнитных бур особенно важно из-за их влияния на самочувствие.
Повышенная солнечная активность может вызывать головную боль, усталость, бессонницу, резкие изменения настроения, раздражительность или колебания артериального давления.
Люди, чувствительные к погодным и геомагнитным изменениям, заранее зная о приближении бури, могут скорректировать свой день:
-
снизить физические нагрузки;
-
избегать стресса;
-
больше отдыхать;
-
достаточно пить воды;
-
заранее принять рекомендованные врачом препараты.
Таким образом, информация о магнитных бурях помогает поддерживать стабильность, избегать лишнего дискомфорта и лучше заботиться о себе.