Бюджетный обед за 20 минут: вкусные и питательные картофельные зразы с рыбной консервой

Цей матеріал також доступний українською

зразы из картофеля
Попробуйте это блюдо - ваша семья будет в восторге. Простой и быстрый рецепт из доступных продуктов.

Ключевые тезисы:

  • картофельные зразы с рыбной консервой — бюджетное и сытное блюдо, которое можно приготовить за 20 минут.
  • Простой рецепт из доступных ингредиентов подойдет для обеда или ужина всей семьи.

Картофельные зразы — быстрое и питательное блюдо,  не требующее дорогих продуктов и сложной кулинарии. Готовятся они всего 20 минут, а результат порадует и взрослых, и детей.

Ранее мы рассказывали:  как приготовить куриный суп с чесночными клецками.

Ингредиенты

  • картофель отварной — 700 г;
  • яйцо — 1 шт;
  • мука — 200 г;
  • зелень — по вкусу;
  • крахмал — для присыпки;
  • рыбная консерва (в масле) — 375 г;
  • специи, соль, перец — по вкусу;
  • масло — для жарки.

Как приготовить зразы из картофеля и консервы

Отваренный картофель превратите в пюре, добавьте яйцо, муку, зелень и специи. Отдельно разомните рыбную консерву.

На присыпанном крахмалом столе сформируйте лепешки из картофельной массы, выложите начинку и сделайте зразы. Обжарьте их на разогретой сковороде до золотистой корочки.

Вкусные, ароматные и сытные зразы можно подавать как основное блюдо или в сочетании со свежими овощами.

Читайте также:

Facebook
X (Twiiter)
LinkedIn
Pinterest
WhatsApp

Новое на сайте

купить ноутбук Одесса, цены в Украине

Перейти на українську версію сайту?