Ключевые тезисы:
- Овсяное печенье с бананом и сухофруктами — простая и здоровая альтернатива магазинным сладостям.
- Готовится быстро, подходит для детей, путешествий и перекусов в течение дня.
- Это отличный десерт без сахара.
Домашнее овсяное печенье из натуральных продуктов — идеальный вариант перекуса без дополнительного сахара. В его составе только доступные ингредиенты — банан, хлопья, орехи и сухофрукты. Вот как его быстро приготовить.
Ранее мы рассказывали: как за 15 минут приготовить торт.
Ингредиенты
- овсяные хлопья — 200 г
- банан — 1 шт.
- яйцо — 1 шт.
- сливочное масло — 50 г.
- изюм — 50 г.
- грецкие орехи — 50 г.
Как приготовить печенье из овсяных хлопьев
Спелый банан разомните до состояния пюре. Изюм залейте кипятком на 10 минут, а затем просушите. Орехи подсушите и измельчите ножом.
Далее: масло растопите и вместе с яйцом добавьте к смеси банана, овсяных хлопьев, изюма и грецких орехов.
Из подготовленных ингредиентов сформируйте печенье, выложите на противень с пергаментом и выпекайте при температуре 180°C 15-20 минут.
Совет: В рецепт можно добавлять любые сухофрукты — курагу, инжир или клюкву.
Источник: ТСН.
Читайте также:
