В четверг, 14 августа, существенных магнитных бурь на Земле не ожидается.
В течение последних 24 часов солнечная активность оставалась на умеренном уровне. За это время на Солнце зафиксировано девять вспышек класса C. Такие вспышки практически не влияют на Землю.
Ожидается, что в четверг геомагнитное поле будет колебаться от тихого до активного уровня. Солнечная активность остается умеренной с небольшой вероятностью возникновения вспышки Х-класса.
Специалисты сайта Метеоагент также отмечают довольно спокойное состояние магнитосферы Земли — K-INDEX 4.
Старший научный сотрудник Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины Михаил Рябов отмечает, что 14 августа возможны отдельные возмущенные периоды.
В дни, когда геомагнитная обстановка спокойна, — а 14 августа как раз такой день — можно заняться профилактическими мерами, уделить себе внимание без опасности перегрузки организма.
В такие дни хорошо побольше гулять на свежем воздухе, заниматься легкими физическими упражнениями, посвятить время массажу, может быть — просто выспаться.
Мы рекомендовали ранее звёздный спектакль: как наблюдать Персеиды в 2025 году.
Долгосрочная профилактика
Чтобы свести к минимуму влияние магнитных бурь в будущем, специалисты советуют:
- выстраивать сбалансированный образ жизни — с акцентом на сон, физическую активность и рацион;
- проходить регулярные медицинские осмотры;
- использовать антистрессовые практики: дыхательные упражнения, прогулки, арт-терапию;
- установить на смартфон приложение с уведомлениями о геомагнитной активности.
Ранее мы давали прогноз магнитных бурь на месяц: самые опасные дни в августе 2025
Источник: Метеопрог
