Ключевые тезисы:
Раньше мы рассказывали, как выглядит 78-летняя София Ротару сейчас и почему ее фото вызвали скандал.
На фото Сумская позирует на пляже, демонстрируя стройную подтянутую фигуру. Место отдыха артистка не раскрывала, но снимки излучают атмосферу теплым летом.
«Літечко, не тікай. Побудь ще з нами», – подписала она фотографии.
Несмотря на то, что актрисе 58 лет, она сохраняет прекрасную физическую форму и выглядит значительно моложе своего возраста. Сумская рассказывает, что ее формула красоты – это комплексный подход: активный образ жизни, сбалансированное питание и регулярный уход за собой.
Звезда уделяет большое внимание бьюти-ритуалам в домашних условиях: маскам, пилингам и увлажнению. Любимая процедура – контрастные умывания горячей и холодной водой, которые тонизируют кожу и улучшают ее цвет.
Актриса также комбинирует домашний уход с профессиональными косметологическими процедурами, помогающими поддерживать свежесть и тонус кожи.
Сумская придерживается принципов сбалансированного питания. Она также практикует интервальное голодание, устраивает разгрузочные дни на яблоках с овсянкой или гречкой без соли и растительного масла. На завтрак выбирает полезные блюда: овсянку с фруктами, омлет, творог или тост.
Физические нагрузки для актрисы – обязательны. Она бегает на свежем воздухе, посещает бассейн и регулярно делает массажи. В поездках ее постоянным спутником является ручной массажер, снимающий усталость и отеки. По возможности Сумская посещает процедуры SPA и водяной массаж.
Читайте также:
Правила принятия в армию лиц после 60 лет изменились. Что нужно знать?
Льготный стаж уменьшает пенсионный возраст, но не увеличивает сверхурочный стаж. Объясняем ключевые аспекты расчета.
После покупки вещей в секонд-хенде их нужно тщательно очистить. Как это сделать, чтобы ношение было…
Представьте, каким бы пресным был бы наш обед без специй. Они не только раскрывают вкус…
Ситуация, когда пенсионер выигрывает суд у Пенсионного фонда, но годами ждет выплат, стала массовой. Чтобы…
Украинцы, отапливающие жилье дровами, углем или сжиженным газом, могут воспользоваться государственной поддержкой. В Пенсионном фонде…