Новости

Как часто нужно стирать постельное белье, чтобы сохранить здоровье: эту ошибку совершают многие

Ключевые тезисы:

  • Стирать постельное белье нужно не реже одного раза в неделю, чтобы предотвратить размножение пылевых клещей и снизить риск аллергии.
  • Регулярная стирка продлевает срок службы ткани, предотвращая разрушение волокон и появление катышков.

Оптимальная частота стирки постельного белья

Многие хозяйки считают, что чем реже стирать простыни, тем дольше они прослужат. Однако специалисты уверены в обратном: еженедельная стирка постельного белья — лучший способ сохранить его чистоту и структуру.

Вам будет интересно: Как быстро очистить воротник и рукава зимней куртки без стирки: понадобится всего 20 минут

По мнению экспертов по уборке Мариссы Мерфи и Гейли Бекнелл, стоит выбрать конкретный день недели для замены постели. Это поможет выработать привычку, а сон на свежих простынях станет долгожданным удовольствием.

Почему важно стирать постель еженедельно

Исследования Калифорнийского университета показали, что за сутки человек теряет около 500 миллионов клеток кожи, большая часть которых оседает на постели. Кроме того, на тканях остаются остатки кремов, масел и других уходовых средств, которые мы используем перед сном.

Мерфи предупреждает: омертвевшие клетки кожи — излюбленная пища пылевых клещей, опасных для аллергиков. А за неделю на простынях может накопиться пот, слюна, шерсть домашних животных и пыль. Это не только снижает гигиену сна, но и провоцирует насморк, кашель и раздражение кожи.

Чем полезна регулярная стирка для самой ткани

Хотя стирка действительно создает механическую нагрузку на волокна, куда больший вред наносит длительное накопление загрязнений.

Мерфи отмечает: частицы грязи и кожи проникают в хлопковые волокна, ослабляя их и вызывая образование катышков. Это значительно сокращает срок службы белья.

Читайте также:

Новое на сайте

  • Пенсионное дело

Индексация уже близко: как вырастут пенсии с 1 марта и кто получит больше всего

В Украине через несколько недель стартует масштабная индексация пенсий, которая охватит почти всех получателей выплат.…

10/02/2026 15:30
  • Новости

Цены на железнодорожные билеты вырастут: Укрзализныця сделала важное заявление

В Укрзализныце готовят новую систему ценообразования на билеты — их стоимость будет динамично меняться. Что…

10/02/2026 15:00
  • Новости

В одном из украинских городов открыта регистрация на получение продуктовых наборов: как подать заявку

Начат прием заявок на получение бесплатных продуктов питания. Куда обращаться?

10/02/2026 14:30
  • Новости

Пенсионеры получают уведомления от Пенсионного фонда: что нужно срочно сделать

Пенсионный фонд разослал пенсионерам важные сообщения. Кто их получит и почему?

10/02/2026 13:51
  • Новости

Заработал новый порядок заключения декларации с семейным врачом: что нужно знать

Теперь заключить декларацию с семейным врачом можно онлайн через Личный кабинет пациента без личного визита.

10/02/2026 12:57
  • Новости

В Украине хотят изменить правила подтверждения стажа для пенсии: кого коснется

Подтверждение трудового стажа в Украине может быть значительно упрощено. Что же изменится.

10/02/2026 11:20