Самые опасные дни в августе 2025: прогноз магнитных бурь на месяц

Ключевые тезисы:

• В августе 2025 года прогнозируется 2 периода повышенной геомагнитной обстановки.
• Здоровый образ жизни, умеренная активность и питьевой режим помогут минимизировать негативные последствия для метеозависимых людей.

Ранее мы рассказывали, какой будет погода в августе 2025 года.

Календарь магнитных бурь в августе 2025 года

По данным специалистов по космической погоде, в августе прогнозируются три периода с повышенной геомагнитной активностью:

• 4–5 августа – возможна умеренная магнитная буря с K-индексом до 5. Могут наблюдаться головные боли, повышенная усталость и нарушение сна у метеозависимых людей.
• 16–17 августа – второй пик месяца. Уровень активности также может достичь K-индекса 5, что считается уже повышенной геомагнитной обстановкой.
• 25 августа – ожидается слабая магнитная возмущённость, прогнозируется слабая магнитная буря.

Как снизить негативное влияние магнитных бурь: советы на каждый день

Геомагнитные бури возникают вследствие солнечных вспышек и выбросов плазмы, которые влияют на магнитное поле Земли. Особенно чувствительными в такие дни могут быть пожилые люди, гипертоники, метеозависимые и те, кто страдает от хронической усталости.

Рекомендации, которые помогут облегчить симптомы:

• придерживайтесь стабильного режима сна и отдыха
• избегайте переутомления, откажитесь от тяжёлых физических нагрузок
• откажитесь от кофеина, алкоголя и жирной пищи
• чаще гуляйте на свежем воздухе
• принимайте контрастный душ перед сном
• пейте больше чистой воды

Вас также могут заинтересовать новости:

• Индексации пенсий проводились неправильно: тысячам украинцев могут перечислить выплаты (видео)
• Пенсионерам дополнительно выплатят рекордные суммы: кто попал в списки (видео)