Новости

Аромат лета в тарелке: курица с базиликом и шпинатом

Куриное филе с базиликом и шпинатом

Нежное куриное филе, ароматный базилик и свежий шпинат в обволакивающем сливочном соусе — простой, но изысканный ужин всего за 30 минут. Минимум ингредиентов — максимум вкуса!

Ингредиенты

  • Куриное филе – 1 штука,
  • сливки 20%-ные – 200 миллилитров,
  • шпинат – пучок,
  • базилик – веточка,
  • соль, перец, специи – по вкусу.

Приготовление

  1. Нарезать филе на кубики. Разогреть хорошо сковороду, смазать растительным маслом и выложить филе, добавить специи. Жарить до золотистой корочки.
  2. Измельчить шпинат. Добавить шпинат к филе, накрыть крышкой и тушить 5 минут, после чего посолить и залить сливками. Тушить на медленном огне 10-15 минут.

В конце добавить базилик, перемешать.

 Вас также могут заинтересовать новости:

Новое на сайте

  • Новости

Появление редких птиц: пеликаны обживают бывшее Каховское водохранилище

Пока последствия разрушения Каховской ГЭС продолжают обсуждать на политическом и экологическом уровне, природа показывает чудеса…

13/07/2025 20:59
  • Новости

Гороскоп на неделю с 14 по 20 июля

Энергии недели 14-20 июля активизируют темы прошлого, отношений, власти и судьбы. Это неделя символических развилок,…

13/07/2025 19:52
  • Статьи

Пять слов, которые спасают: молитва в минуты страха

Не нужно много слов. Только пять — и они могут стать опорой в самом тяжёлом…

13/07/2025 18:59
  • Статьи

Лямблиоз: летняя инфекция, о которой мало кто знает

Если вы любите есть немытые овощи или фрукты на рынке или просто из огорода, а…

13/07/2025 17:57
  • Статьи

9 кулинарных уловок, которые упростят жизнь на кухне

Даже самый опытный повар не застрахован от кухонных заминок. Что делать, если лук подгорел, свекла…

13/07/2025 16:58
  • Статьи

Что делать с повреждёнными денежными купюрами: как их обменять в банке

Порванная купюра может стать не только причиной стресса, но и поводом для интересного журналистского расследования.…

13/07/2025 15:59