Новости

Холодный витаминный микс: как освежиться в жару вкусно и быстро

Ключевые тезисы:

  • Летние блюда должны быть простыми, быстрыми и полезными.
    Жара диктует особые условия на кухне — хочется свежести и минимум времени у плиты.
  • Сезонные продукты — основа здорового рациона.
    Салат с редисом, крапивой и огурцом — доступный и витаминный вариант, который легко приготовить.

Витаминный микс

Ингредиенты

  • Яйца – 2 штуки,
  • редис –200 граммов,
  • крапива – пучок,
  • огурец – 2 штуки,
  • соль, перец, сметана – по вкусу.

Приготовление

  1. Промыть тщательно овощи, крапиву, всепросушить.
  2. Сварить яйца вкрутую и погрузить в холодную воду.
  3. Порезать редис тонкими кольцами, огурец тонкими полосками.
  4. Яйца очистить, порезать кубиками.
  5. Кропиву измельчить.
  6. Все перемешать.
  7. Приготировать заправку из сметаны и специй. Добавить в овощи заправку.

Салат употребить сразу после приготовления

Вас также могут заинтересовать новости:

Новое на сайте

  • Новости

Банки в апреле усиливают контроль: какие переводы проверяют — и когда понадобятся справки

В апреле 2026 года украинские банки активно проверяют финансовые операции клиентов. В поле зрения попадают…

12/04/2026 10:00
  • Новости

В Украину вернулись отключения света: что случилось с генерацией — и какие прогнозы на лето

В Украине вновь вводятся почасовые графики отключения электроэнергии, несмотря на отсутствие массированных атак на энергосистему.…

12/04/2026 09:00
  • Новости

Какие льготы имеют УБД в 2026 году: что гарантирует государство на самом деле

Военные Вооруженных сил Украины и других силовых структур, выполнявшие или продолжающие выполнять боевые задания, могут…

12/04/2026 07:44
  • Новости

Самые искренние поздравления с Пасхой: слова, которые хочется сказать каждому

Дорогие читатели! Поздравляем вас со светлым праздником Пасхи! Пусть в этот особый день в ваших…

12/04/2026 06:29
  • Новости

Магнитные бури в воскресенье, 12 апреля

Стоит ли готовиться к ухудшению самочувствия в воскресенье? Эксперты рассказали, будут ли магнитные бури 12…

11/04/2026 22:30
  • Новости

Пенсия необязательна: в Минсоцполитики рассказали об изменениях в пенсионной системе

В Украине планируется изменить подход к пенсионной системе. Министр социальной политики рассказал подробности.

11/04/2026 21:44