В понедельник, 2 июня, на Земле ожидается сильная магнитная буря уровня G3.
Ее пик ожидается с 6.00 до 9.00 утра.
Магнитная буря такой силы может повлиять на здоровье всех людей. В группе особого риска пожилые, метеозависимые и люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями и нарушениями мозгового кровообращения. Так что в этот день следует уделить особое внимание своему здоровью.
Что предпринять?
Ничого необычного, экстраординарного. Простые действия помогут справиться со сложной ситуацией, если быть дисциплинированными и внимательными к своему здоровью.
- По возможности ограничьте физическую нагрузку, не нарушайте режим сна.
- Желательно находиться на свежем воздухе и употреблять достаточное количество жидкости.
Полезно будет почитать: Устраняем негативные последствия перепадов погоды и магнитных бурь: чем быстро поднять давление без лекарств.
Также магнитная буря такого уровня может являться причиной отключения радиосвязи, сбоев в работе энергосистем, а также повлиять на маршруты миграций птиц и животных.
За последние 24 часа солнечная активность была на высоком уровне. За последние сутки на Солнце произошло семь вспышек класса С и четыре вспышки класса М, наибольшая из которых М8,2.
Солнечные вспышки M-класса являются средними из больших вспышек. Вспышка М8,2 может вызвать небольшой уровень радиопомех на дневной стороне Земли. Возможен солнечный радиационный шторм.
Ожидается, что в понедельник геомагнитное поле будет от незначительного до сильного штормового уровня. Солнечная активность будет с вероятностью вспышек класса Х.
Солнечная активность на 2 июня:
- Возможность малого геомагнитного шторма – 35%
- Вероятность большого геомагнитного шторма – 55%
- Вероятность вспышки на Солнце М-класса – 65%
- Вероятность вспышки на Солнце Х-класса – 25%
- Количество солнечных пятен — 47.
Специалисты сайта Метеоагент также отмечают сильно возужденное состояние магнитосферы Земли — K-INDEX 7,7.
Старший научный сотрудник Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины Михаил Рябов отмечает, что 2 июня прогнозируется повышенная геомагнитная активность, возможны периоды штормовой космической погоды.
Для того, чтобы легче ориентироваться в графиках, можно взять за основу рабочую классификацию и самим определять для себя уровень солнечного шторма и уровень возможного воздействия на ваш организм.
Напомним, что Солнце непостоянно, поэтому прогноз его активности может измениться.
Магнитные бури могут оказывать негативное влияние на здоровье людей. Предупреждения о магнитных бурях помогают контролировать факторы риска инфарктов и инсультов в дни, предшествующие этим типам солнечных явлений.
Неустойчивая переменная погода также влияет на самочувствие — мигрени, некомфорт для гипер- и гипотоников, облачность влияет на настроение и работоспособность.
Очень важно в дни с магнитными бурями и накануне уделять особое внимание здоровью:
- следить за сном,
- спать не менее 7-9 часов,
- пить достаточное количество воды,
- придерживаться легкой диеты
- чаще быть на свежем воздухе.
Ранее мы давали прогноз магнитных бурь в июне 2025 года: какие дни будут самыми тяжелыми.
Источник: Метеопрог
Читайте также гороскоп здоровья на июнь
