По данным сайта Метеоагент, 1 июня прогнозируется магнитная буря средней интенсивности с К-индексом 4,7. А это значит, что самочувствие метеозависимых может ухудшиться.
Ранее мы рассказывали, когда будут магнитные бури в июне.
Повышенную геомагнитную активность 1 июня 2025 года прогнозирует и старший научный сотрудник Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины Михаил Рябов.
Эксперты предупреждают, что в периоды повышенной геомагнитной обстановки наиболее часто могут возникать такие проявления, как головная боль, бессонница, тахикардия, слабость и колебания давления. Люди с психоэмоциональными расстройствами в этот период могут испытывать повышенную возбудимость. Также возможны воспаление суставов, боли в спине и ощущение тяжести в ногах.
В первую очередь, это люди с нарушениями вегетативной нервной системы. Также в зоне риска находятся пациенты с хроническими заболеваниями печени и почек, сердечно-сосудистыми и нервно-мышечными патологиями, а также страдающие остеопорозом, остеоартритом и эпилепсией. Для таких категорий особенно важно внимательно следить за своим состоянием и своевременно обращаться за медицинской помощью при первых признаках ухудшения самочувствия.
Чтобы минимизировать негативное влияние сильной солнечной активности и магнитных бурь, специалисты рекомендуют придерживаться нескольких простых правил: соблюдать режим дня, питания и сна, стараться спать не менее 8 часов ночью, отказаться от кофеина и алкоголя, больше гулять на свежем воздухе, пить достаточное количество воды, избегать стрессов и заниматься спортом в умеренных объемах.
Вас также могут заинтересовать новости:
Где проходит граница между качеством и обманом, и почему настоящая колбаса не может быть дешевой?…
В каких случаях стаж не нужен? ПФУ объяснил, кто в Украине имеет право на автоматическое…
Правительство продлило действие Положения о специальных обязанностях (ПСО) до 30 апреля. Выгодно ли переходить на…
Знаете ли вы, что тысячи украинцев с инвалидностью недополучают значительные суммы пенсии только потому, что…
Каждый год 7 декабря украинцы отмечают День украинского платка - праздник женской мудрости, нежности, памяти…
Будет ли магнитная буря в воскресенье. Эксперты поделились прогнозами. Что следует знать метеозависимым.