Магнитные бури на воскресенье, 25 мая — к чему готовиться

Медики отмечают, что в периоды повышенной геомагнитной активности с ухудшением самочувствия часто сталкиваются люди с вегетососудистой дистонией, гипертонической болезнью, хронической усталостью или повышенной метеочувствительностью.

Чаще всего такое влияние характеризуется головными болями, резкими колебаниями давления, раздражительностью и снижением концентрации внимания.

Особенно это актуально для пожилых людей и лиц, которые страдают сердечно-сосудистыми патологиями.

Чтобы защитить себя от влияния магнитных бурь, врачи советуют в такие периоды уменьшать физическую активность, избегать переутомления и эмоциональных стрессов, уделять больше времени отдыху, пить достаточно жидкости и следить за уровнем артериального давления.

Также важное значение имеет полноценный ночной сон и поддержание регулярного режима дня.

Вас также могут заинтересовать новости:

• Стаж, приобретенный до 1992 года, будут считать по-новому: какие изменения вводят и что будет с пенсиями (видео)
• Штрафы владельцам незарегистрированных собак: кого заставят платить и какие суммы (видео)