Новости

Витаминный салат из зелени и грибов с апельсиновым соком

Витаминный салат

Ингредиенты

  • Шпинат — средний пучок,
  • черемша — средний пучок,
  • шампиньоны — 200 граммов,
  • масло — 6 столовых ложек,
  • помидоры — 3 штуки,
  • яйца — 3 штуки,
  • зеленый лук — по вкусу,
  • апельсиновый сок — 1 столовая ложка,
  • несколько капель бальзамического (или обычного) уксуса,
  • соль,
  • молотый черный перец.

Приготовление

  1. Шпинат и черемшу крупно порвите. Грибы разрежьте пополам.
  2. В сковороде разогрейте две столовые ложки масла и немного обжарьте грибы. Дайте остыть.
  3. Помидоры (можно чери) порежьте на кубики, если чери — то на половинки.
  4. Яйца (сваренные вкрутую) также разрежьте на половинки.
  5. Зеленый лук нарежьте кольцами.

Для соуса оставшееся масло смешайте с апельсиновым соком и бальзамическим уксусом. Посолите, поперчите и взбейте вилкой.

Соедините все ингредиенты салата и полейте соусом. Приятного аппетита!

Читайте также:

Новое на сайте

  • Новости

Пенсия до 25950 гривен: что в 2026 году положено участникам боевых действий

Участники боевых действий имеют право на досрочный выход на пенсию, а также на предусмотренные законом…

05.10.2026
  • Новости

Штраф за счетчик: какие ошибки могут дорого обойтись потребителям

С началом отопительного сезона вопрос поверки счетчиков снова становится особенно актуальным. Поврежденная пломба, просроченная поверка…

05.10.2026
  • Новости

Не спешите выбрасывать: 4 практических способа использовать пластиковые крышки в быту

Обычные пластиковые крышечки могут оказаться полезными помощниками в доме. Из них можно легко сделать самодельные…

05.10.2026
  • Новости

Минимальная пенсия в октябре: кому государство заплатит больше

В октябре пенсионеры продолжат получать выплаты в размерах, установленных после мартовского перерасчета. В то же…

05.10.2026
  • Новости

Сюрпризы октября от Укргидрометцентра: что ждет регионы Украины в понедельник

В понедельник, 5 октября, в Украине будет преобладать теплая и преимущественно сухая погода — днем…

04.10.2026
  • Новости

Ударит или обойдет? Актуальный прогноз магнитных бурь на 5 октября

5 октября геомагнитное поле Земли будет неспокойным — ожидается уровень Kp 4–5. По прогнозу NOAA,…

04.10.2026