Новости

Витаминный салат из зелени и грибов с апельсиновым соком

Витаминный салат

Ингредиенты

  • Шпинат — средний пучок,
  • черемша — средний пучок,
  • шампиньоны — 200 граммов,
  • масло — 6 столовых ложек,
  • помидоры — 3 штуки,
  • яйца — 3 штуки,
  • зеленый лук — по вкусу,
  • апельсиновый сок — 1 столовая ложка,
  • несколько капель бальзамического (или обычного) уксуса,
  • соль,
  • молотый черный перец.

Приготовление

  1. Шпинат и черемшу крупно порвите. Грибы разрежьте пополам.
  2. В сковороде разогрейте две столовые ложки масла и немного обжарьте грибы. Дайте остыть.
  3. Помидоры (можно чери) порежьте на кубики, если чери — то на половинки.
  4. Яйца (сваренные вкрутую) также разрежьте на половинки.
  5. Зеленый лук нарежьте кольцами.

Для соуса оставшееся масло смешайте с апельсиновым соком и бальзамическим уксусом. Посолите, поперчите и взбейте вилкой.

Соедините все ингредиенты салата и полейте соусом. Приятного аппетита!

Читайте также:

Новое на сайте

  • Новости

Перед выходными в Украине — тепло и облачно: какой будет погода в регионах 13 февраля

В пятницу, 13 февраля, в Украине ожидается дальнейшее повышение температуры. В большинстве регионов столбики термометров…

12/02/2026 22:30
  • Новости

В пятницу Землю накроет магнитная буря: когда ждать пика и как уберечься

В пятницу, 13 февраля, ожидается повышенная солнечная активность, способная вызвать магнитную бурю средней силы. Специалисты…

12/02/2026 21:30
  • Новости

Почему отказывают в регистрации места жительства в 2026 году: самые распространенные причины

Несмотря на упрощение процедуры регистрации места жительства через «Дію», украинцы по-прежнему сталкиваются с отказами. Чаще…

12/02/2026 20:30
  • Новости

До 430 тысяч гривен на семью: правительство запускает новую программу беспроцентных займов

Кабинет Министров запускает программу беспроцентного кредитования для граждан. Займы будут предоставляться сроком до 15 лет…

12/02/2026 19:30
  • Новости

Систему мобилизации в 2026 году изменят кардинально: что готовят в Раде

В Верховной Раде готовят масштабные изменения в системе мобилизации. Депутаты и Министерство обороны обещают уменьшить…

12/02/2026 18:30
  • Статьи

Болят и немеют ноги: как это связано с диабетом?

Онемение, покалывание или жжение в стопах — симптомы, часто списывающие на усталость или проблемы со…

12/02/2026 18:00