Новости

Витаминный салат из зелени и грибов с апельсиновым соком

Витаминный салат

Ингредиенты

  • Шпинат — средний пучок,
  • черемша — средний пучок,
  • шампиньоны — 200 граммов,
  • масло — 6 столовых ложек,
  • помидоры — 3 штуки,
  • яйца — 3 штуки,
  • зеленый лук — по вкусу,
  • апельсиновый сок — 1 столовая ложка,
  • несколько капель бальзамического (или обычного) уксуса,
  • соль,
  • молотый черный перец.

Приготовление

  1. Шпинат и черемшу крупно порвите. Грибы разрежьте пополам.
  2. В сковороде разогрейте две столовые ложки масла и немного обжарьте грибы. Дайте остыть.
  3. Помидоры (можно чери) порежьте на кубики, если чери — то на половинки.
  4. Яйца (сваренные вкрутую) также разрежьте на половинки.
  5. Зеленый лук нарежьте кольцами.

Для соуса оставшееся масло смешайте с апельсиновым соком и бальзамическим уксусом. Посолите, поперчите и взбейте вилкой.

Соедините все ингредиенты салата и полейте соусом. Приятного аппетита!

Читайте также:

Новое на сайте

  • Статьи

Что такое Радоница и может ли молитва изменить участь души: как правильно поминать умерших

Во вторник после Светлой седмицы, в день Радоницы, Церковь совершает поминовение усопших. Это первое заупокойное…

28/04/2025 21:40
  • Статьи

Можно ли похудеть без диет и запретов

Необязательно сидеть на строгих диетах, чтобы поддерживать вес в норме.

28/04/2025 20:54
  • Новости

Календарь знаменательных дат: какие праздники отмечаем в мае

Последний месяц весны богат значимыми церковными праздниками. В течение мая верующие будут чествовать Светлую неделю,…

28/04/2025 19:56
  • Статьи

Погода, цены и тарифы: каких изменений ждать в мае

Каких неожиданностей ждать с последнего месяца весны и что будет с тарифами на газ и…

28/04/2025 18:59
  • Статьи

Украинцам будут платить новую социальную помощь: кто сможет получать до 4500 гривен ежемесячно

Граждане Украины смогут получать базовую социальную помощь. Сколько будут выплачивать, кто сможет получать и нужно…

28/04/2025 16:58
  • Статьи

Обращаетесь за назначением субсидии: какие виды доходов учитываются при начислении льготы

В редакцию обратилась Фесенко из города Яготин Киевской области. Читательница сообщила, что имеет инвалидность II…

28/04/2025 15:59