Новости

Витаминный салат из зелени и грибов с апельсиновым соком

Витаминный салат

Ингредиенты

  • Шпинат — средний пучок,
  • черемша — средний пучок,
  • шампиньоны — 200 граммов,
  • масло — 6 столовых ложек,
  • помидоры — 3 штуки,
  • яйца — 3 штуки,
  • зеленый лук — по вкусу,
  • апельсиновый сок — 1 столовая ложка,
  • несколько капель бальзамического (или обычного) уксуса,
  • соль,
  • молотый черный перец.

Приготовление

  1. Шпинат и черемшу крупно порвите. Грибы разрежьте пополам.
  2. В сковороде разогрейте две столовые ложки масла и немного обжарьте грибы. Дайте остыть.
  3. Помидоры (можно чери) порежьте на кубики, если чери — то на половинки.
  4. Яйца (сваренные вкрутую) также разрежьте на половинки.
  5. Зеленый лук нарежьте кольцами.

Для соуса оставшееся масло смешайте с апельсиновым соком и бальзамическим уксусом. Посолите, поперчите и взбейте вилкой.

Соедините все ингредиенты салата и полейте соусом. Приятного аппетита!

Читайте также:

Новое на сайте

  • Новости

Осенние «штрафы» для украинцев: сколько придется заплатить за сжигание листьев в 2025 году

Полиция предупредила украинцев о санкциях за нарушение законодательства, касающегося сжигания листьев и травы на приусадебных…

26/09/2025 06:30
  • Новости

Куда и как обращаться за назначением пенсии военнослужащим

Большинство украинцев обращается за назначением пенсии в органы Пенсионного фонда. Но в случае ухода на…

26/09/2025 05:32
  • Новости

Пенсионерам грозят штрафы и сокращение выплат: кому урежут пенсии до 50%

Пенсионный фонд предупредил, что часть ежемесячных выплат могут удержать. Рассказываем, какие финансовые риски существуют для…

26/09/2025 05:00
  • Новости

Погода в Украине на пятницу, 26 сентября: где будет дождь

В пятницу погода в Украине зависит от антициклона Petralilly. Именно он и сформирует комфортную погоду.

25/09/2025 23:24
  • Новости

Магнитные бури на пятницу, 26 сентября: что прогнозируют астрофизики о геомагнитных волнениях в этот день

Какой будет геомагнитная обстановка на Земле 26 сентября по прогнозам специалистов?

25/09/2025 22:29
  • Новости

Лунный календарь стрижек на октябрь 2025: когда идти в парикмахерскую, а когда лучше подождать

Выбор дня для стрижки — не просто каприз, а способ повлиять на здоровье волос и…

25/09/2025 21:48