Новости

От мясных не отличить: готовим самые вкусные котлеты, которые можно есть в пост

Вегетарианские котлеты – это настоящая находка для тех, кто любит мясо, но соблюдает пост. Нежные, ароматные и сочные – они так вкусны, что останутся с вами и в обычном рационе. А готовятся быстро из простых продуктов.

Раньше мы рассказывали, как приготовить пестные котлеты из капусты.

Ингредиенты:

  • Гречка – 1 ст.
  • Картофель – 4-5 шт.
  • Соль – по вкусу
  • Молотый кориандр – 1 ч. л.
  • Молотые сухари – 70-100 г
  • Подсолнечное масло (для жарки) – 50 г

Приготовление:

  1. Гречку перебираем и тщательно промываем. Заливаем крупу крутым кипятком (2-2,5 стакана) и даем ей закипеть. Далее варим под крышкой на небольшом огне до готовности (примерно в течение 25-30 минут).
  2. Картофель промываем, выкладываем в котелок, заливаем холодной водой. Доводим до кипения и варим в мундирах до готовности на небольшом огне под крышкой (около 20 минут). Воду сливаем. Картофель охлаждаем и очищаем от кожуры.
  3. Пропускаем через мясорубку гречку и картофель. Солим, добавляем кориандр, хорошо перемешиваем.
  4. С помощью скалки раздавливаем сухари. Мокрыми руками формируем котлеты и обваливаем их в сухарях.
  5. Разогреваем сковороду из 2-3 ст. ложками растительного масла. Жарим наши котлеты на среднем огне до румяной корочки (около 1-2 минут с каждой стороны).

Новое на сайте

  • Статьи

Опровергаем мифы о питании: о воде, горячем супе и причинах язвы говорят диетологи

Современная наука о питании меняет много представлений, которые мы еще недавно считали правдой. Многие из…

27/04/2025 18:58
  • Статьи

Многие пенсионеры не слышали про законные надбавки: за что дают доплаты к пенсии

То соседка рассказала, то в газете прочитала - о каких законных доплатах к пенсии пенсионеры…

27/04/2025 17:53
  • Новости

Календарь рыбной ловли на май: когда можно идти на рыбалку

Календарь рыбака поможет вам спланировать, в какие дни мая стоит пойти на рыбалку, а когда…

27/04/2025 16:58
  • Статьи

При авитаминозе поможет зеленая аптека: калина, иван-чай и орехи восполнят недостачу витаминов

Авитаминоз – это состояние, возникающее при выраженном дефиците одного или нескольких витаминов. В современном мире…

27/04/2025 15:56
  • Статьи

Чтобы видно было насквозь: как вымыть окна без разводов

Чтобы в доме было много света, несколько раз в год надо мыть окна. Чистые и…

27/04/2025 14:59
  • Статьи

Красные узелки на коже: в чем опасность новообразования

У вас на пальце руки, на стопе или на кайме губ вдруг появился безболезненный ярко-красный…

27/04/2025 13:59