Одесских пенсионеров зовут за парты

30 сентября 2014 года в КУ «Территориальный центр социального обслуживания Малиновского района города Одессы» в рамках «Университета третьего поколения» начнет работу группа «Помоги себе сам».

Об этом сообщает пресс-служба Одесского горсовета.

Главная задача группы — адаптация старшего поколения к современному темпу жизни, поддержание их физического и интеллектуального здоровья, расширение кругозора. Это особенно важно для решения проблем пожилых людей, улучшения качества их жизни, сохранения и формирования активной жизненной позиции.

Занятия будут проходить под руководством спортсменки Ольги Ивановны Морозовской. В прошлом Ольга Ивановна — член сборной Одессы по аэробике и инструктор подводного спорта.

Участники занятий будут делиться советами и личным опытом на тему активного образа жизни, сбалансированного и правильного питания, заботы о собственном здоровье, поддержании тонуса и настроения.

«Мы хотим заинтересовать слушателей, научить их преодолевать трудности и знакомиться с новыми для себя вещами — лечебной физкультурой, фитотерапией, ароматерапией, арт-терапией. А главное — ценить и любить себя в любом возрасте», — заметила руководитель группы «Помоги себе сам».

Занятия будут проходить каждый вторник в 10:00
по адресу: Б. Хмельницкого, 62, второй этаж.

По понедельникам в 15:00 по адресу: Семинарская,12, стадион СКА.

По воскресеньям — прогулки по трассе Здоровья.

На занятия приглашают всех желающих