Последнее исследование ученых позволило проанализировать взаимосвязь позы, в которой спит человек, и его болезней.
Представители Исследовательского центра сна при Университете Лафборо провели исследование и установили, что, действительно, за позой сна стоят болезни человека.
Так, люди, которые спят на боку, рискуют заработать себе морщины, но в то же время такая позиция помогает при несварении и изжоге.
Сон на спине помогает облегчить симптомы артрита и ослабить боль в суставах. Но зато у них повышается вероятность усугубления симптомов астмы и проблем с сердцем. Кстати, именно на спине люди часто храпят. Спящие на спине люди страдают от пониженного содержания кислорода в крови.
В позе эмбриона люди спят, когда испытывают боли в пояснице, шее.
А вот сон на животе избавит от храпа, но может вызвать боли в шее.
По материалам: newss.net.ua
С апреля 2026 года система денежной помощи от ООН в Украине претерпела существенные изменения. Если…
Несмотря на то, что солнце светит чаще, стабильного тепла в мае не предполагается. В то…
Государственные проверки тарифов на жилищно-коммунальные услуги в Украине выявили системные нарушения. Часть неправомерно начисленных средств…
Украинцев ждет реформа системы льготных перевозок без бумажных удостоверений. Каждую поездку пассажиры будут платить самостоятельно,…
Куркума – это не просто яркая специя с характерным горьковатым вкусом, а настоящий природный помощник…
Погодные условия в Украине 22 апреля останутся нестабильными. Ночные заморозки сменятся умеренным дневным теплом, но…