Последнее исследование ученых позволило проанализировать взаимосвязь позы, в которой спит человек, и его болезней.
Представители Исследовательского центра сна при Университете Лафборо провели исследование и установили, что, действительно, за позой сна стоят болезни человека.
Так, люди, которые спят на боку, рискуют заработать себе морщины, но в то же время такая позиция помогает при несварении и изжоге.
Сон на спине помогает облегчить симптомы артрита и ослабить боль в суставах. Но зато у них повышается вероятность усугубления симптомов астмы и проблем с сердцем. Кстати, именно на спине люди часто храпят. Спящие на спине люди страдают от пониженного содержания кислорода в крови.
В позе эмбриона люди спят, когда испытывают боли в пояснице, шее.
А вот сон на животе избавит от храпа, но может вызвать боли в шее.
По материалам: newss.net.ua
Вас лишили водительских прав, а вы об этом не знаете. Что советуют делать в такой…
Полив почвы осенью повышает теплопроводность и разрушает зимние укрытия насекомых, обеспечивая лучшую защиту садовых культур.
Пенсионное удостоверение — больше, чем документ. Украинцам напомнили, как правильно им пользоваться, чтобы сэкономить.
Мягкие медовые пряники с глазурью – легкий способ порадовать себя сладким десертом в любой день.
С началом отопительного сезона "Нафтогаз" призвал украинцев проверить газовые плиты и котлы. Неправильное использование оборудования…
Украинцам снова прогнозируют подорожание молочных продуктов. Когда ждать нового скачка цен?