Последнее исследование ученых позволило проанализировать взаимосвязь позы, в которой спит человек, и его болезней.
Представители Исследовательского центра сна при Университете Лафборо провели исследование и установили, что, действительно, за позой сна стоят болезни человека.
Так, люди, которые спят на боку, рискуют заработать себе морщины, но в то же время такая позиция помогает при несварении и изжоге.
Сон на спине помогает облегчить симптомы артрита и ослабить боль в суставах. Но зато у них повышается вероятность усугубления симптомов астмы и проблем с сердцем. Кстати, именно на спине люди часто храпят. Спящие на спине люди страдают от пониженного содержания кислорода в крови.
В позе эмбриона люди спят, когда испытывают боли в пояснице, шее.
А вот сон на животе избавит от храпа, но может вызвать боли в шее.
По материалам: newss.net.ua
В квитанциях за коммунальные услуги есть строчка, которую большинство украинцев воспринимают как нечто привычное —…
Каши считают основой здорового питания, однако даже полезные продукты требуют меры. Избыток круп в рационе…
Магнитные бури - это периоды, когда многие люди жалуются на свое самочувствие. Стоит ли ждать…
При посещении супермаркетов или торговых центров покупатели часто оставляют сумки и другие личные вещи в…
Число мошеннических звонков стремительно растет. Но часто можно распознать опасность еще до того, как вы…
Многие украинцы до сих пор воспринимают прописку как формальность. На самом же деле количество зарегистрированных…