Последнее исследование ученых позволило проанализировать взаимосвязь позы, в которой спит человек, и его болезней.
Представители Исследовательского центра сна при Университете Лафборо провели исследование и установили, что, действительно, за позой сна стоят болезни человека.
Так, люди, которые спят на боку, рискуют заработать себе морщины, но в то же время такая позиция помогает при несварении и изжоге.
Сон на спине помогает облегчить симптомы артрита и ослабить боль в суставах. Но зато у них повышается вероятность усугубления симптомов астмы и проблем с сердцем. Кстати, именно на спине люди часто храпят. Спящие на спине люди страдают от пониженного содержания кислорода в крови.
В позе эмбриона люди спят, когда испытывают боли в пояснице, шее.
А вот сон на животе избавит от храпа, но может вызвать боли в шее.
По материалам: newss.net.ua
В украинских домохозяйствах растет риск получения крупных штрафов за нарушение правил пользования природным газом. Операторы…
Какой Новый год без подарков? Волонтерский центр "Гостинна хата" выдает новогодние подарки детям. Рассказываем, как…
Уже около двух лет украинцы получают отдельную платежку за новую коммунальную услугу — техническое обслуживание…
С января 2026 в Украине увеличивается размер прожиточного минимума, а это значит, что пенсии многих…
2026 год, который пройдет под знаком Коня, обещает быть динамичным и насыщенным событиями. Лошадь символизирует…
У пенсионеров часто возникает вопрос: нужно ли оцифровывать трудовую книжку тем, кто уже получает пенсию…