Последнее исследование ученых позволило проанализировать взаимосвязь позы, в которой спит человек, и его болезней.
Представители Исследовательского центра сна при Университете Лафборо провели исследование и установили, что, действительно, за позой сна стоят болезни человека.
Так, люди, которые спят на боку, рискуют заработать себе морщины, но в то же время такая позиция помогает при несварении и изжоге.
Сон на спине помогает облегчить симптомы артрита и ослабить боль в суставах. Но зато у них повышается вероятность усугубления симптомов астмы и проблем с сердцем. Кстати, именно на спине люди часто храпят. Спящие на спине люди страдают от пониженного содержания кислорода в крови.
В позе эмбриона люди спят, когда испытывают боли в пояснице, шее.
А вот сон на животе избавит от храпа, но может вызвать боли в шее.
По материалам: newss.net.ua
Решили заламинировать документ «на всякий случай»? Возможно, зря это может стать причиной многих проблем. Рассказываем…
Неправильно выбранная соль способна испортить всю зимнюю заготовку. Узнайте, какую соль не следует использовать.
Минимальный страховой стаж, позволяющий украинцам выйти на пенсию, составляет 15 лет. А что делать тем,…
7 июля в Ивано-Франковской области ожидается дождь, на остальных территориях без осадков.
Будут ли геомагнитные волнения в этот день?
Неделя начинается с важного астрологического события — ингрессии Урана в знак Близнецы. Этот момент можно…