Новости

25 минут до счастья: бананово-овсяный пирог без духовки

Раньше мы давали рецепт сметанного пирога с яблоками и бананом.

Банановый пирог на сковороде – это идеальное решение, когда хочется чего-нибудь сладкого, но нет времени или желания включать духовку. Душистый, кремовый, сытный и при этом легкий – его можно приготовить даже начинающему. А лучше всего то, что одна порция содержит всего 274 калории!

Ингредиенты:

  • Яйца: 2 шт.
  • Бананы: 2 шт.
  • Овсяные хлопья: 300 г
  • Мед: 40 г.

Приготовление:

  1. Взбейте яйца. Взбейте два яйца венчиком до однородности.
  2. Разомните бананы. Почистите бананы, разомните их вилкой и смешайте со взбитыми яйцами.
  3. Добавьте хлопья. Всыпьте овсяные хлопья, тщательно перемешайте.
  4. Разогрейте сковороду. Налейте немного растительного масла, разогрейте его и вылейте тесто. Разровняйте ложкой.
  5. Готовьте пирог. Накройте сковороду крышкой и выпекайте на среднем огне 10 минут.
  6. Переверните. Осторожно переверните пирог, убавьте огонь до минимума и допекайте еще 5 минут.

Готово! Полейте пирог медом, заварите любимый чай и наслаждайтесь!

Идеи для разнообразия:

  • Добавьте в тесто щепотку корицы или шоколадные кусочки.
  • Для большей сладости полейте готовый пирог сиропом или топленым шоколадом.
  • Используйте кокосовое масло вместо обыкновенного масла для экзотического аромата.

Читайте также:

Новое на сайте

  • Статьи

Витамины и антистарение: как они помогают справляться с возрастными изменениями

С годами защитные функции организма снижаются, а обмен веществ и регенерация клеток замедляются. Кожа теряет…

15/04/2025 23:43
  • Новости

Погода в Украине на среду, 16 апреля

16 апреля в Киевской области ожидаются дожди, на остальных территориях Украины - преимущественно пасмурная погода…

15/04/2025 23:14
  • Новости

Такого урожая кабачков вы еще не видели — вот как выращивают эту культуру опытные дачники

Если вы хотите собрать рекордный урожай кабачков, то важно следовать этом совету опытных овощеводов, которые…

15/04/2025 22:56
  • Новости

Магнитные бури на среду, 16 апреля 2025 года

Будут ли геомагнитные волнения в этот день?

15/04/2025 22:29
  • Статьи

Чтобы праздник не навредил здоровью: как безопасно выходить из поста

Вот какие рекомендации для хозяев и гостей застолья сформулировал Олег Швец, консультант по общественному здоровью…

15/04/2025 21:53
  • Статьи

Трудно ходить: можно ли справиться с плоскостопием

Постоянная боль в зоне пяток, отечность, усталость, усиливающаяся при ношении неудобной обуви. Знакомые ощущения? Если…

15/04/2025 20:39