Новости

Постное кокосово-банановое печенье без сахара: нежное, полезное и невероятно вкусное

Обожаете сладкое, но придерживаетесь поста? Возьмите на заметку вкусный и простой рецепт печенья, которое можно есть даже в этот период.

Ранее мы рассказывали, как приготовить нежные молочные коржики.

Ингредиенты:

  • финики – 11 шт.
  • спелые бананы м 1-2 шт. (всего около 200 г)
  • растительное масло – 2 ст. л.
  • кокосовая стружка – 150 г
  • мука – 2 ст. л.

Приготовление:

  1. Финики нужно ненадолго замочить в горячей воде, чтобы они немного размякли.
  2. Превратите бананы в пюре с помощью блендера.
  3. Добавьте к бананам финики без косточек и пюрируйте еще раз.
  4. Добавьте масло и перемешайте. Всыпьте кокосовую стружку и еще раз перемешайте.
  5. Добавьте муку и сформируйте тесто.
  6. С помощью стакана сделайте печенье.
  7. Отправьте печенье в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.

Вас также могут заинтересовать новости:

Новое на сайте

  • Новости

Какой сыр самый полезный: ученые назвали шесть лучших сортов для здоровья

Не все сыры одинаково полезны. Хотя они являются источником белка, кальция и других питательных веществ,…

22.07.2026
  • Статьи

Продолжительный кашель или одышка: какое обследование поможет проверить легкие

Длительный кашель, одышка или частые бронхиты могут являться сигналом, что дыхательная система требует внимания. Одно…

22.07.2026
  • Статьи

Обслуживание современного авто: почему экономия на сервисе всегда стоит дороже

Каждый второй визит автомобиля на эвакуаторе — это результат затянутого техобслуживания или попытки починить сложную…

22.07.2026
  • Новости

Жара отступает: Укргидрометцентр предупредил о похолодании и дождях 22 июля

После нескольких жарких дней в Украине станет прохладнее. Синоптики прогнозируют умеренно тёплую погоду для большинства…

21.07.2026
  • Новости

Красный уровень опасности: 22 июля Землю накроет мощная магнитная буря

В среду, 22 июля, после периода относительного затишья геомагнитная обстановка на Земле заметно ухудшится. Специалисты…

21.07.2026
  • Новости

Новые правила для косметики с 3 августа: какие товары могут исчезнуть с полок магазинов

Уже с 3 августа в Украине полноценно заработают новые правила для косметической продукции, которые приближают…

21.07.2026