Новости

Зачем нужно регулярно делать самомассаж рук

Раньше мы писали, что украинцам доступна новая медицинская помощь.

Самомассаж рук в оздоровительных целях необходимо делать регулярно. Такая приятная процедура позволяет расслабить мышцы, улучшить гибкость суставов и снять напряжение в этой области. Он способствует улучшению кровообращения и облегчению усталости после длительного напряженного дня. При самомассаже следует помнить о том, какие пальцы отвечают за какую зону тела:

Большой палец
Точки на большом пальце отвечают за сердце и легкие. Учащенное сердцебиение можно постепенно исправить с помощью массажа этого пальца.

Указательный палец
Отвечает за ЖКТ. Боли в животе, трудности при пищеварении можно легко преодолеть, массируя указательный палец.

Средний палец
Циркуляция крови — его забота. При тошноте, головокружении или бессоннице просто помассируй средний палец.

Безымянный палец
Контролирует настроение. Наступила меланхолия? Помоги себе самомассажем.

Мизинец
Способен улучшить работу почек, помочь при головных болях. Пациентам с заболеваниями почек в Китае, как правило, рекомендуют регулярно массировать мизинец. То же самое наши восточные братья делают и при головных болях.

Вас также могут заинтересовать новости:

Изменения для пенсионеров в августе: доплаты, идентификация и новый закон о стаже (видео)

Лучше, чем депозит? Стоит ли сейчас обычным украинцам вкладывать деньги в землю (видео)

Новое на сайте

  • Новости

Важные обновления и выплаты переселенцам: что изменится уже с 1 августа 2026 года

С 1 августа 2026 года в Украине вступают в силу новые решения по социальной и…

24.07.2026
  • Новости

Опыт в цене: как украинцы старше 50 лет возвращаются на работу и кем работают

По данным государственных служб, каждый третий трудоустроенный гражданин в Украине сегодня — человек в возрасте…

24.07.2026
  • Новости

Всегда проверяйте это: почему покупка замороженной рыбы может стоить здоровья

Большинство покупателей, когда покупают замороженную рыбу, обращают внимание только на дату изготовления и количество льда.…

24.07.2026
  • Новости

Врачи объяснили, можно ли пить растворимый кофе пенсионерам: польза и скрытые риски

Для многих людей старшего возраста кофе остается одним из самых любимых напитков, однако нередко возникают…

24.07.2026
  • Новости

Как получить украинскую пенсию в Польше и при каких условиях предоставляют польские выплаты

Украинцы, которые выехали в Польшу из-за войны, имеют полное право продолжать получать украинскую пенсию или…

24.07.2026
  • Новости

При каких болезнях КТ должны сделать бесплатно: важное разъяснение для пациентов

Многие украинцы не знают, что за компьютерную томографию при некоторых заболеваниях не нужно платить. Если…

24.07.2026