Новости

Зачем нужно регулярно делать самомассаж рук

Раньше мы писали, что украинцам доступна новая медицинская помощь.

Самомассаж рук в оздоровительных целях необходимо делать регулярно. Такая приятная процедура позволяет расслабить мышцы, улучшить гибкость суставов и снять напряжение в этой области. Он способствует улучшению кровообращения и облегчению усталости после длительного напряженного дня. При самомассаже следует помнить о том, какие пальцы отвечают за какую зону тела:

Большой палец
Точки на большом пальце отвечают за сердце и легкие. Учащенное сердцебиение можно постепенно исправить с помощью массажа этого пальца.

Указательный палец
Отвечает за ЖКТ. Боли в животе, трудности при пищеварении можно легко преодолеть, массируя указательный палец.

Средний палец
Циркуляция крови — его забота. При тошноте, головокружении или бессоннице просто помассируй средний палец.

Безымянный палец
Контролирует настроение. Наступила меланхолия? Помоги себе самомассажем.

Мизинец
Способен улучшить работу почек, помочь при головных болях. Пациентам с заболеваниями почек в Китае, как правило, рекомендуют регулярно массировать мизинец. То же самое наши восточные братья делают и при головных болях.

Вас также могут заинтересовать новости:

Изменения для пенсионеров в августе: доплаты, идентификация и новый закон о стаже (видео)

Лучше, чем депозит? Стоит ли сейчас обычным украинцам вкладывать деньги в землю (видео)

Новое на сайте

  • Новости

Магнитные бури во вторник, 14 октября 2025 года

Что обещают нам астрофизики на вторник?

13/10/2025 23:37
  • Новости

Опасные соседи: деревья, которые могут навредить вашему дому

Красивые деревья возле дома — это не всегда благо. Некоторые из них могут разрушить фундамент,…

13/10/2025 23:11
  • Новости

В Германии готовят серьезные изменения для украинских беженцев: кого коснется

В Германии планируют ужесточить правила получения пособий по безработице Bürgergeld. Новый законопроект уже на подходе…

13/10/2025 22:31
  • Новости

Что консервировать в октябре: 10+ идей для выгодных заготовок

Октябрь щедр на дары природы, которые отлично подойдут для банок. От капусты до тыквы —…

13/10/2025 20:59
  • Новости

Новые правила въезда в Европу: что ждет украинцев на границе с ЕС после 12 октября

ЕС перешел на цифровую фиксацию пересечений границы. Изменения уже действуют. Украинцам, планирующим поездки в Европу,…

13/10/2025 20:04
  • Пенсионное дело

Платим за стаж: сколько стоит досрочный выход на пенсию

Если у вас не хватает страхового стажа для выхода на пенсию в 60 лет —…

13/10/2025 19:05