Ранее мы рассказывали, для чего хозяйки прокалывают яйца перед варкой.
Остеопороз – это заболевание, которое очень распространено среди пожилых людей, характеризуется потерей костной массы и содержания кальция в костной ткани. Потому пенсионеры чаще страдают от переломов. Если у молодых людей такие травмы наступают преимущественно в результате падения, то у людей постарше с остеопорозом перелом может произойти из-за поднятия тяжелых предметов и несильного ушиба.
Врачи рекомендуют людям постарше употреблять больше продуктов богатых кальцием. А упомянутый выше эксперимент показал, что для крепости костей очень важно есть куриные яйца.
Люди, которые в рамках исследования, ежедневно ели не менее двух яиц, имели значительно более высокий уровень минеральной плотности костей поясничного отдела позвоночника, а также бедер.
Оказывается, яйца благодаря витамину D оказывают положительное влияние на усвоение кальция и на плотность строения костей. Их влияние также очень важно для здоровья зубов. Кроме того, витамин D помогает регулировать артериальное давление и снижает риск некоторых видов рака.
В Украине изменили порядок реагирования на воздушные угрозы. Правительство утвердило два уровня опасности — «желтый»…
Женщины в Украине в среднем получают пенсию почти на 27 % меньше, чем мужчины. На…
Украинцев предупредили о новой волне мошенничества, связанной с якобы выплатами от ООН. Злоумышленники обещают 8500…
Бывший железнодорожник с 37-летним стажем добился в суде выплаты денег, которые ему не начислили после…
Передача банковской карты «знакомому» за деньги может обернуться не только потерей средств, но и уголовным…
Киевлянам придется платить за воду более чем в два раза больше. Новый общий тариф на…