Ранее мы рассказывали, для чего хозяйки прокалывают яйца перед варкой.
Остеопороз – это заболевание, которое очень распространено среди пожилых людей, характеризуется потерей костной массы и содержания кальция в костной ткани. Потому пенсионеры чаще страдают от переломов. Если у молодых людей такие травмы наступают преимущественно в результате падения, то у людей постарше с остеопорозом перелом может произойти из-за поднятия тяжелых предметов и несильного ушиба.
Врачи рекомендуют людям постарше употреблять больше продуктов богатых кальцием. А упомянутый выше эксперимент показал, что для крепости костей очень важно есть куриные яйца.
Люди, которые в рамках исследования, ежедневно ели не менее двух яиц, имели значительно более высокий уровень минеральной плотности костей поясничного отдела позвоночника, а также бедер.
Оказывается, яйца благодаря витамину D оказывают положительное влияние на усвоение кальция и на плотность строения костей. Их влияние также очень важно для здоровья зубов. Кроме того, витамин D помогает регулировать артериальное давление и снижает риск некоторых видов рака.
Октябрь – это переходный месяц между летом и зимой. В этот период продолжается сбор урожая…
Осень – не повод скучать! Это отличная возможность приготовить множество вкусных блюд из простых осенних…
Благотворительный фонд «Право на захист» имеет мощные позиции в сфере защиты прав ВПЛ, пострадавших от…
Отопительный сезон в Украине обычно начинается в середине октября, где-то примерно 15 – 16 числа.…
Ранее Кабмин обнародовал новый формат повесток. Среди прочего, тогда было принято решение добавить к повесткам,…
Российские войска атаковали Украину управляемыми авиационными ракетами и беспилотниками в ночь на 5 октября. Воздушные…