Новости

Необычный способ приготовить куриное филе: интересное и вкусное блюдо восточной кухни

Подавать куриное филе лучше всего с отварным рисом, который идеально дополнит его.

Ингредиенты

  • куриное филе – 300-350 г;
  • болгарский перец – 200 г;
  • чеснок – 2-3 зубчика;
  • подсолнечное масло – для жарки;
  • соль.

Для соуса:

  • соевый соус – 5 ст. л.;
  • вода – 6 ст. л.;
  • бальзамический уксус – 2 ст. л.;
  • сахар – 1 ст. л.;
  • картофельный крахмал – 1 ч. л.

Ранее мы писали, как быстро засолить мегавкусную селедку.

Приготовление

  1. Подготовка курицы: нарежьте куриное филе небольшими полосками.
  2. Очистите болгарский перец от плодоножек и семян, нарежьте его крупной соломкой.
  3. Мелко нарежьте чеснок.
  4. Налейте масло в сковороду, хорошо разогрейте и обжарьте курицу. Посолите и выложите обжаренное филе на тарелку.
  5. В той же сковороде обжарьте болгарский перец, добавьте чеснок и обжаривайте еще минуту, периодически помешивая.
  6. В отдельной посуде смешайте все продукты для соуса.
  7. Выложите куриное филе к перцу с чесноком, влейте соус и тушите на медленном огне около 10 минут пока соус не загустеет.
  8. Положите в тарелки отварной рис, сверху выложите кусочки курицы, полейте соусом и украсьте зеленью.

Приятного аппетита!

Кого обидели больше: как отличаются пенсии и стаж “новых” и “старых” пенсионеров

Как отличаются пенсии работающих и неработающих пенсионеров: кто получает больше и почему

Новое на сайте

  • Новости

Забудьте о дорогих средствах: назван продукт из кухни, который отмоет окна до блеска без разводов

Идеально чистые окна можно получить без специальной бытовой химии. Эксперты рассказали, какой простой продукт поможет…

02.07.2026
  • Новости

Все выплаты, субсидии и льготы для лиц с инвалидностью 1 группы с июля 2026

Для граждан с первой группой инвалидности, государственная поддержка является критически важным условием обеспечения базового комфорта…

02.07.2026
  • Новости

Какой прибор в вашей квартире наматывает счетчик сильнее стиральной машины

Чтобы сэкономить на коммуналке, украинцы обычно начинают контролировать работу кухонной техники, реже включать стиральную машину…

02.07.2026
  • Новости

Работа для людей с инвалидностью в июле: какие новые правила ввели для работодателей

Для украинских работодателей вступили в силу обновленные правила выполнения норматива по трудоустройству людей с инвалидностью.…

02.07.2026
  • Новости

Хрустящие и без горечи: как защитить огурцы от жары, чем поливать и подкармливать

Огурцы реагируют на сухой воздух и раскаленную землю моментально: завязь перестает расти, кожура становится шершавой…

02.07.2026
  • Новости

Врач тоже может разорвать декларацию: когда это разрешено законом и что будет дальше

Декларация с семейным врачом, терапевтом или педиатром гарантирует пациенту доступ к бесплатной первичной медицинской помощи…

02.07.2026