Магнитные бури в декабре: прогноз на первый месяц зимы — как часто нам придется считаться с солнечными вихрями

Ожидается, что в декабре солнечная активность будет на низком или умеренном уровне с различной вероятностью вспышек M-класса (R1-R2/малая-сильная) на протяжении всего прогнозируемого периода.

Ожидается, что активность геомагнитного поля будет на нестабильном или активном уровне 04-07 и 12-13 декабря.

Активность геомагнитного поля на уровне сильного шторма G3 наблюдалась 1 декабря.

Людям с хроническими и сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также метеозависимым людям нужно быть крайне осторожными. В это время повышается риск возникновения инфарктов и инсультов.

Активность геомагнитного поля от неустановленного уровня до уровня слабого шторма G1 возможен 18-20 и 21-23 декабря. Вся активность CH HSS обусловлена разнообразным влиянием положительной или отрицательной полярности.

Метеозависимым людям в указанные дни следует быть особенно внимательными к своему здоровью. В течение оставшейся части прогнозируемого периода ожидается спокойная и нестабильная ситуация.

Также в течение месяца возможны несколько геомагнитных всплесков. В эти периоды метеозависимым людям также следует уделять особое внимание своему здоровью.

Но нужно помнить, что Солнце непостоянно, поэтому прогноз его активности может измениться.

Прогноз геомагнитных бурь на декабрь 2023 года:

• Магнитные бури ожидаются 01, 02, 05, 18 и 21 декабря.
• Небольшие геомагнитные всплески возможны 04, 06-07, 12-13, 17 и 22-23 декабря.

Считается, что магнитные бури воздействуют как на сосуды, так и на психику человека. И чем дольше такое воздействие, тем более вымотанным и раздраженным становится человек. От магнитной активности страдают как метеозависимые, так и здоровые люди.

Как избежать или уменьшить воздействие Cолнца во время магнитных бурь:

• Проводите меньше времени на солнце.
• Сделайте утреннюю тренировку — несколько простых упражнений улучшат кровообращение, избавят от стресса и погодной зависимости.
• Выполняйте дыхательные упражнения, например, во время ходьбы.
• Принимайте контрастный душ, меняя холодную и горячую воду каждые 10-15 секунд.