Сейчас Земля пребывает под влиянием мощной магнитной бури. Она началась сегодня, 26 сентября, и продлится целых три дня – до 28 сентября включительно.
Об этом говорится в сообщении Центра прогнозирования космической погоды Национального агентства океанических и атмосферных исследований (NOAA) США.
Пик бури планировался на 26 сентября, но он сместился на 27-е, а затем мощность бури будет постепенно снижаться.
По прогнозам, опубликованным на сайте Метеоагент, в среду, 27 сентября, K-INDEX 8 (high) бури соответствует высокому уровню.
K-index — показатель геомагнитной активности. Он означает отклонение магнитного поля Земли от нормы.
Напомним, мы публиковали прогноз геомагнитных бурь на сентябрь 2023 года. Но нужно помнить, что Солнце непостоянно, поэтому прогноз его активности может измениться.
Как известно, сильные магнитные бури способны влиять на самочувствие части населения Земли – речь идет о метеочувствительных людях. Также ухудшение самочувствия могут ощутить пожилые люди, беременные и люди с хроническими заболеваниями.
Обычно во время магнитных бурь они жалуются на головные боли, головокружение, тошноту, боли в суставах, усталость и бессонницу. Также к частым симптомам можно отнести подавленное настроение, повышенную раздражительность, повышенное или наоборот пониженное давление. Кроме того, могут обостриться хронические заболевания.
В эти дни следует особенно внимательно отнестись к своему здоровью и позаботиться о себе. В первую очередь нужно стараться соблюдать режим сна и давать организму достаточно времени для отдыха.
Также нужно почаще бывать на свежем воздухе – к примеру, устраивать для себя маленькие размеренные прогулки, которые также обеспечат такую важную физическую активность.
Кроме того, врачи рекомендуют пить больше воды и добавить в свой рацион сезонные фрукты и овощи. А вот исключить из него или хотя бы свести к минимуму стоит алкоголь и напитки, содержащие кофеин.
Пенсионеры выигрывают суды из-за заниженной индексации, но Пенсионный фонд часто перечисляет выплаты формально, оставляя людей…
Мы продолжаем серию публикаций о вещах, которые на первый взгляд кажутся ненужными, а действительно могут…
Февраль – стартовый месяц для будущего урожая. Именно сейчас закладывается основа крепкой и здоровой рассады.…
Спальня – пространство для отдыха, где освещение должно быть продуманным и многоуровневым. Яркий верхний свет…
Если хочется домашней выпечки без лишнего жира и сложных ингредиентов — этот рецепт именно для…
В январе в Украине произведен перерасчет пенсий некоторым гражданам. Одним добавили сущие копейки, а другим…