90-летний Виталий Маргалик из Ивано-Франковска ежедневно просыпается около пяти утра и оправляется на пробежку. Потом он делает физические упражнения, чтоб разработать мышцы. Далее погружается в ледяную воду. Все эти процедуры Виталий Александрович проделывает ежедневно независимо от погоды и времени года. Его по праву называют самым старшим моржом Украины.
90-летний спортсмен рассказывает, что моржевать он начал еще в молодости и вот уже 52 года как соблюдает это правило. В теплое время года он с легкостью переплывает городское озеро, в холодное — с удовольствием окунается в воду.
Рассказывает, что своим долголетием он обязан хорошим генам, а также здоровому образу жизни.
В ноябре Виталию Александровичу исполнилось 90 лет. Рассказывает, что загадал на день рождения желание — отпраздновать в кругу родных и близких столетний юбилей.
Если человек занял деньги под расписку, но не вернул их в установленный срок, это не…
Долг за коммунальные услуги может стать причиной отказа в жилищной субсидии. Но даже если выплату…
В кошельках украинцев до сих пор могут храниться банкноты, которыми раньше можно было расплатиться в…
4 ноября 2026 года магнитосфера Земли в состоянии умеренного возмущения. Мощной магнитной бури не ожидается,…
Наши предки верили, что привычка оставлять одежду не там, где нужно, влияет на благополучие и…
Головокружение при вставании с постели или изменения положения тела может иметь разные причины, в частности…