Новости

И сладкое бывает полезным: медики назвали лакомство, которое должно быть в рационе пожилых людей

По мнению диетологов, это полезное лакомство – халва. В халве содержится клетчатка, которая помогает улучшить работу желудочно-кишечного тракта.

Халва бывает разной и свойства у нее тоже разные. Так, традиционная халва из подсолнечника богата витамином Е, который помогает замедлить процесс старения и предотвращает появление сердечно-сосудистых заболеваний.

В арахисовой халве много кремния, который необходим для костей, зубов, кожи, хрящей и сухожилий.

В кунжутной халве много кальция, а в миндальной — магния.

Настоящим кладезем омега-3 жирных кислот является халва из льняного семени, она нормализуют уровень холестерина и оказывают противовоспалительное действие.

Но есть халву можно не всем. Это лакомство противопоказано при диабете и ожирении.

Новое на сайте

  • Новости

Контрасты 24 августа: где ожидается летняя жара, а где похолодает до +8°

День Независимости Украины, 24 августа, пройдет в основном без осадков и с комфортной летней теплотой.…

23.08.2026
  • Новости

В понедельник без штормов? Прогноз магнитной активности на 24 августа

24 августа геомагнитное поле Земли будет спокойным, а прогнозируемый Kp-индекс составит 2 балла. Вероятность магнитной…

23.08.2026
  • Новости

Затмение 28 августа: каким знакам зодиака будет непросто, а кому улыбнется судьба

Затмение 28 августа: кого из знаков зодиака ждут испытания, а кому улыбнется судьба

23.08.2026
  • Новости

Не спешите на огород с лопатой: какие дни лучшие для копания картофеля в августе-сентябре

Конец лета и начало осени — время выкапывать картофель, но спешить с этим не стоит.…

23.08.2026
  • Новости

Защитите свои карты и фотографии: 5 настроек в телефоне, спасающие от мошенников

Смартфон — это хранилище личной переписки, фотографий, банковских данных и паролей. Несколько простых настроек Android…

23.08.2026
  • Новости

Вкуснее, чем в магазине: 3 томатных заготовки, без которых не будет ни борща, ни соусов

В августе помидоры особенно сочные, ароматные и доступные, поэтому сейчас самое время превратить их в…

23.08.2026