Счастье — это определенные химические процессы, которые проходят в нашем организме. Регулируют уровень счастья гормоны. Нехватка таких гормонов как серотонин, дофамин, окситоцин может привести к подавленному состоянию и развитию депрессии. Также организм очень часто напоминает нам о том, что ему не хватает счастья. О каких симптомах идет речь?
1. Прибавка в весе. По словам экспертов, недостаток дофамина может привести к увеличению веса. Так организм пытается компенсировать низкий уровень этого гормона. Нехватка дофамина в организме толкает людей к перееданию и стремлению к нездоровой пище.
2. Употребление сладостей и чипсов. Если очень хочется перекусить чем-то сладким, то это одна из возможных причин нехватки в организме гормона серотонина. Сладости и выпечка повышают уровень этого гормона, вследствие чего поднимается настроение и человек чувствует себя лучше. Но этот эффект кратковременный.
3. Низкий уровень эмпатии. Обратите внимание, если вы не можете сопереживать своим близким — это сигнал о том, что у вас низкое количество окситоцина в крови.
4. Головная боль. Частые головные боли могут также рассказать о нехватке прогестерона, еще одного гормона, который влияет на настроение.
Источник rz.com.ua
Минимальная заработная плата и прожиточный минимум в 2026 году вырастут. Как это повлияет на размер…
В 2025 году в Украине 26 лет страхового стажа недостаточно, чтобы получить пенсию по возрасту…
Субсидии не для всех. Какую справку нужно иметь перед началом отопительного сезона?
Повышенная температура — частый симптом различных заболеваний, от вирусных инфекций до бактериальных воспалений. Она сигнализирует…
Она любит фотографии, сделанные под старину, и позирует на них в образе артистки бродячего цирка.…
Погода на 3 октября: кое-где солнце, кое-где туманы. Дожди, наконец, прекратятся на всей территории Украины.