Счастье — это определенные химические процессы, которые проходят в нашем организме. Регулируют уровень счастья гормоны. Нехватка таких гормонов как серотонин, дофамин, окситоцин может привести к подавленному состоянию и развитию депрессии. Также организм очень часто напоминает нам о том, что ему не хватает счастья. О каких симптомах идет речь?
1. Прибавка в весе. По словам экспертов, недостаток дофамина может привести к увеличению веса. Так организм пытается компенсировать низкий уровень этого гормона. Нехватка дофамина в организме толкает людей к перееданию и стремлению к нездоровой пище.
2. Употребление сладостей и чипсов. Если очень хочется перекусить чем-то сладким, то это одна из возможных причин нехватки в организме гормона серотонина. Сладости и выпечка повышают уровень этого гормона, вследствие чего поднимается настроение и человек чувствует себя лучше. Но этот эффект кратковременный.
3. Низкий уровень эмпатии. Обратите внимание, если вы не можете сопереживать своим близким — это сигнал о том, что у вас низкое количество окситоцина в крови.
4. Головная боль. Частые головные боли могут также рассказать о нехватке прогестерона, еще одного гормона, который влияет на настроение.
Источник rz.com.ua
12 апреля отмечаются День работников ракетно-космической отрасли в Украине, День космонавтики и Международный день беспризорных…
Часть украинских пенсионеров может получить дополнительную выплату, если соответствуют ряду критериев. Государство предусмотрело для них…
В мире моды женские брендовые платья рубашки занимают особое место. Эти стильные предметы одежды являются…
Теплая погода или снова холод? Чего ждать украинцам в субботу? Синоптики сделали подробный прогноз.
Будет ли магнитная буря в субботу. Эксперты поделились прогнозами.
Весенние заморозки могут уничтожить урожай плодовых деревьев. Однако все еще можно помочь растениям.