Группа «Здоровое долголетие» приглашает пенсионеров заняться скандинавской ходьбой. Это современная спортивная практика, которая помогает оздоровиться и похудеть с помощью специальных «лыжных» палок. Также такие тренировки полезны для сердца и позвоночника. Не запрещается заниматься ходьбой и тем, кто болеет сахарным диабетом. Во время занятий под руководством врача-реабилитолога практикуется разминка, звуковая и дыхательная гимнастика. Полезные физические упражнения проводятся каждую среду.
Адрес: Вышгород, улица Симоненко, 5 (Центр медико-социальной помощи общества Красного Креста). Телефон: (045) 96-526-38.
Часть украинцев может оформить новое пособие в размере почти 20 тысяч гривен. Что для этого…
Каждый день они приходят к теплицам, выращивают цветы и высаживают их на улицах и площадях…
Многие до сих пор считают, что на своей земле можно делать что угодно. На самом…
С 1 августа Укрпочта начала требовать регистрационный номер учетной карточки налогоплательщика (РНОКПП) для большинства финансовых…
Душевая лейка начала «плеваться» водой и потеряла напор? Не торопитесь ее менять – проблему можно…
Работающие пенсионеры, которые накопили необходимый страховой стаж после марта, имеют шанс получить повышение выплат уже…