Специалисты по здоровому питанию составили список продуктов, которые помогут оздоровить организм и вывести шлаки и токсины.
Список возглавили капуста и лук. По словам экспертов, в листьях капусты содержится большое количество клетчатки, которая благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Также в капусте содержится много серы, которая служит фильтром для нашей печени.
Не менее полезны яблоки и брокколи. Причем, диетологи советуют употреблять яблоки вместе с кожурой.
Полезны для очистки организма от токсинов также семена льна и базилик, в котором содержится большое количество терпеноидов — кислосодержащих органических соединений, — которые помогают работать пищеварительной системе.
Источник www.medikforum.ru
В 2025 году в Украине изменился порядок выплат пенсий для граждан, которые длительное время находятся…
Обслуживаем клиентов из Киева и Одессы с доставкой по всей Украине. Качественная полиграфия рядом с…
Часть пенсионеров имеют право на специальные доплаты к пенсии в размере нескольких тысяч гривен. В…
Один из самых популярных банков Украины предупредил клиентов о необходимости обновления данных. Кто должен сделать…
В Верховной Раде зарегистрировали резонансный законопроект, который может в корне изменить правила выезда и пребывания…
Часть украинцев из уязвимых категорий могут получить денежную помощь от международных организаций. Какие фонды оказывают…