Специалисты по здоровому питанию составили список продуктов, которые помогут оздоровить организм и вывести шлаки и токсины.
Список возглавили капуста и лук. По словам экспертов, в листьях капусты содержится большое количество клетчатки, которая благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Также в капусте содержится много серы, которая служит фильтром для нашей печени.
Не менее полезны яблоки и брокколи. Причем, диетологи советуют употреблять яблоки вместе с кожурой.
Полезны для очистки организма от токсинов также семена льна и базилик, в котором содержится большое количество терпеноидов — кислосодержащих органических соединений, — которые помогают работать пищеварительной системе.
Источник www.medikforum.ru
Даже многолетний трудовой стаж не гарантирует назначение пенсии. Некоторые периоды ПФУ просто не учитывает, если…
Массовые отключения света и тепла после обстрелов вновь обострили вопрос платежей за коммунальные услуги. В…
Рынок недвижимости в Украине в 2026 году работает по новым правилам, где даже мелкие нарушения…
В Украине массово пересчитали счета за коммунальные услуги после выявления нарушений в платежках. Государственный контроль…
Мобильный оператор Киевстар объявил о снижении стоимости корпоративных тарифов. В течение полугода новые клиенты могут…
Задержка заработной платы и социальных выплат во время войны – одна из самых острых проблем…