Бодибилдер из Испании Рафаэль Вера Диаз активно занимается спортом. Он не только участвует в чемпионатах, но и занимает призовые места. Рафаэль Вера трехкратный чемпион мира по бодибилдингу.
Спортивную карьеру она начал относительно поздно — в 35-летнем возрасте. Но это не помешало ему добиться больших успехов в спорте. В свои 72 года он является завсегдатаем спортзалов, а также обучает других людей. Уже более 25 лет он преподает уроки гимнастики.
На счету Рафаэля победы в любительских чемпионатах мира 2006 и 2002 года в категории «Мастера 60+». Также он является обладателем серебряной медали в чемпионате 2007 года.
По словам Рафаэля Вера, именно благодаря спорту он чувствует себя, как молодой парень, а возраст — это всего лишь цифры, не более.
Сыновья бодибилдера тоже активно занимаются спортом.
Культурист рассказал, что ведет здоровый образ жизни и никогда не пробовал спиртное и сигареты.
Источник interesno.cc
1 мая в Украине традиционно отмечают День труда. За этим праздником стоит кровавая история борьбы…
В марте 2026 года зафиксирован один из самых резких скачков доходов населения. Показатель средней зарплаты…
Главнокомандующий Вооруженными силами Украины Александр Сырский подписал приказ, предусматривающий четкие временные рамки для пребывания военных…
В мае 2026 года размер пенсии по инвалидности I группы не претерпит новых повышений, однако…
Форма 5 – важный документ, открывающий доступ к социальным гарантиям. Это справка, подтверждающая факт военной…
Международная команда ученых проанализировала древнюю ДНК и попыталась ответить на один из самых интересных вопросов…