Новости

72-летний бодибилдер похвастался стальным прессом (ФОТО)

Бодибилдер из Испании Рафаэль Вера Диаз активно занимается спортом. Он не только участвует в чемпионатах, но и занимает призовые места. Рафаэль Вера трехкратный чемпион мира по бодибилдингу.

Спортивную карьеру она начал относительно поздно — в 35-летнем возрасте. Но это не помешало ему добиться больших успехов в спорте. В свои 72 года он является завсегдатаем спортзалов, а также обучает других людей. Уже более 25 лет он преподает уроки гимнастики.

На счету Рафаэля победы в любительских чемпионатах мира 2006 и 2002 года в категории «Мастера 60+». Также он является обладателем серебряной медали в чемпионате 2007 года.

По словам Рафаэля Вера, именно благодаря спорту он чувствует себя, как молодой парень, а возраст — это всего лишь цифры, не более.

Сыновья бодибилдера тоже активно занимаются спортом.

Культурист рассказал, что ведет здоровый образ жизни и никогда не пробовал спиртное и сигареты.

Источник interesno.cc

Новое на сайте

  • Новости

Праздники и народные приметы 6 апреля – почему сегодня без необходимости лучше не выходить из дома

6 апреля – Всемирный день настольного тенниса, Всемирный день физической активности, Глобальная неделя здоровья подростков.…

06/04/2025 07:29
  • Новости

Какая должна быть зарплата и стаж работы, чтобы получать 11 тысяч гривен пенсии

При расчете размера пенсии принимают во внимание страховой стаж и размер официальной зарплаты, из которой…

06/04/2025 06:24
  • Новости

Всего одна ложка этого секретного компонента – и рис получится белоснежным и рассыпчатым

Если вы хотите приготовить рассыпчатый и ароматный рис, то советуем при приготовлении добавить всего один…

05/04/2025 23:24
  • Новости

Почему на деревьях появляется клей и чем он опасен для сада

Большинство садоводов, заметив клей на деревьях, ничего не делают, считая этот симптом незначительным, однако, что…

05/04/2025 22:54
  • Новости

Погода в Украине на воскресенье, 6 апреля

6 апреля в центральных и южных областях ожидается дождь, в западных – снег или мокрый…

05/04/2025 21:58
  • Новости

Магнитные бури на воскресенье, 6 апреля 2025 года

Будут ли геомагнитные волнения в этот день?

05/04/2025 20:54