Новости

72-летний бодибилдер похвастался стальным прессом (ФОТО)

Бодибилдер из Испании Рафаэль Вера Диаз активно занимается спортом. Он не только участвует в чемпионатах, но и занимает призовые места. Рафаэль Вера трехкратный чемпион мира по бодибилдингу.

Спортивную карьеру она начал относительно поздно — в 35-летнем возрасте. Но это не помешало ему добиться больших успехов в спорте. В свои 72 года он является завсегдатаем спортзалов, а также обучает других людей. Уже более 25 лет он преподает уроки гимнастики.

На счету Рафаэля победы в любительских чемпионатах мира 2006 и 2002 года в категории «Мастера 60+». Также он является обладателем серебряной медали в чемпионате 2007 года.

По словам Рафаэля Вера, именно благодаря спорту он чувствует себя, как молодой парень, а возраст — это всего лишь цифры, не более.

Сыновья бодибилдера тоже активно занимаются спортом.

Культурист рассказал, что ведет здоровый образ жизни и никогда не пробовал спиртное и сигареты.

Источник interesno.cc

Новое на сайте

  • Новости

Смена дат школьных каникул: когда будут отдыхать школьники

Министерство образования предоставило рекомендации по датам проведения каникул. Что известно.

14/10/2025 09:46
  • Новости

Времени осталось мало: как перевести трудовую книжку в электронный формат, чтобы сохранить стаж

Трудовая книжка остается основным доказательством страхового стажа, от которого зависит право на пенсию. Верховная Рада…

14/10/2025 09:08
  • Статьи

Двойники продуктов: в чем на самом деле их опасность

Большинство из нас уже всерьез изучают экономию на продуктах питания. Финансов на все не хватает,…

14/10/2025 08:55
  • Новости

Пенсия по потере кормильца: когда ее индексируют и выгодно ли возвращаться к пенсии по возрасту

78-летняя вдова военного обратилась в редакцию, ведь ее пенсия в связи с потерей кормильца не…

14/10/2025 08:10
  • Новости

Испортится вкус: какие продукты категорически нельзя хранить в морозилке

Не все продукты можно хранить в морозильной камере. Некоторые в таких условиях теряют свои вкусовые…

14/10/2025 07:30
  • Новости

Худший урожай за 10 лет: цены на подсолнечное масло в Украине взлетят

Непогода уничтожила урожай 2025 года. Нас ждет дефицит подсолнечного масла и сверхвысокие цены.

14/10/2025 06:30