В Киеве планируют проводить занятия для ветеранов АТО и ООС. Курсы хатха-йоги будут проходить каждую субботу, по адресу переулок Тараса Шевченко, 5.
Вести занятия будет профессиональный преподаватель хатха-йоги с пятилетним стажем Кирилл Радонский. Занятия будут проходить в смешанных группах.
Как рассказали в пресс-службе Министерства по делам ветеранов, каждое занятие будет состоять из настройки на практику, разминки и основной части.
Основная часть занятий предусматривает упражнения, прорабатывающие позвоночник, направленные на растяжение мышц, на формирование и укрепление мышечного корсета.
Также используются статические и динамические упражнения на получение силы и баланса, реабилитации после получения травм.
Уточнить всю необходимую информацию и записаться на курсы можно по телефонам: (096) 060-14-27, (093) 531-64-51.
Налог на лишние метры снова в центре внимания — в 2025 году его начислят по…
Клиентка финучреждения утверждала, что не подтверждала звонков, и отказалась от выполнения операции. Но деньги с…
Из баклажан попробуйте сделать запечённую заготовку на зиму, которая пригодится для икры, овощных рагу, пирогов…
Секрет стройной фигуры Ольги Сумской. Актриса поделилась рецептом любимого диетического печенья
Украинские водители получили новый цифровой инструмент контроля: в «Дії» доступны штрафы за парковку. Система заработала…
Как работать и получать пенсию в следующем году. Основные правила для украинцев после 60.