Магнитные бури на вторник, 18 апреля

Во вторник, 18 апреля, существенных магнитных бурь не ожидается.

В течение последних 24 часов солнечная активность была на низком уровне. За последние сутки на Солнце произошли семь вспышек класса С, максимальной из которых была вспышка класса С9,07. Такие вспышки практически не оказывают влияния на Землю.

Ожидается, что во вторник геомагнитное поле будет на спокойном уровне. Солнечная активность, вероятно, будет низкой с вероятностью вспышки М-класса и небольшой вероятностью вспышки Х-класса.

Солнечная активность на 18 апреля:

• Вероятность малого геомагнитного шторма – 5%
• Вероятность большого геомагнитного шторма – 1%
• Вероятность вспышки на Солнце М-класса – 50%
• Вероятность вспышки на Солнце Х-класса – 10%
• Количество солнечных пятен – 58.

Магнитные бури могут оказывать негативное влияние на здоровье людей. Предупреждения о магнитных бурях помогают контролировать факторы риска инфарктов и инсультов в дни, предшествующие этим типам солнечных явлений.

Магнитные бури и самочувствие

Магнитные бури в первую очердь беспокоят людей метеозависимых – так называют людей, у которых слабая сосудистая стенка или низкое давление. В момент магнитной бури у них может появиться головная боль, боли в суставах, бессонница, сонливость, раздражительность.

Чтобы этого избежать, желательно стараться вести правильный образ жизни в плане физической активности, советуют специалисты. Это кардиотренировки, активные виды спорта, хотя бы пробежки, все, что связано с учащением пульса, то есть виды спорта, связанные с нагрузками. Желательно в дни сильных магнитных бурь избегать сильных нагрузок, высыпаться, не перенапрягаться, не сидеть долго за компьютером, не выполнять сильную умственную нагрузку, то есть делать перерыв или вообще этого избегать.

Людям, склонным к повышенному давлению, стоит отказаться от кофе и крепкого чая. Кроме того, желательно проверить показатели крови, в частности, уровень гомоцистеина, который повреждает сосудистую стенку, холестерина, витаминов группы В, недостаток которых влияет на свертываемость крови.