Новости

Запеченная скумбрия с горчицей: такое блюдо вас точно удивит

Ингредиенты:

  • скумбрия — 2 шт.,
  • горчица — 2 чайные ложки,
  • соевый соус — 3 столовые ложки,
  • соль — 0,5 чайной ложки,
  • копченая паприка — 0,5 чайной ложки,
  • сок лимона — 2 столовые ложки,
  • кориандр и смесь перцев — 0,5 столовой ложки.

Приготовление:

  1. У рыбы удалить хвост и голову.
  2. Сделать надрез по хребту и удалить его.
  3. Очищенную рыбу промыть и просушить бумажным полотенцем.
  4. Сделать поперечные надрезы по всей длине скумбрии, не доходя до брюха.
  5. Развернуть каждый надрез доверху.
  6. Соединить ингредиенты маринада и смазать скумбрию.
  7. Запекать рыбу при температуре 180 градусов 25-30 минут.

Новое на сайте

  • Статьи

Укрепить сердце и спастись от приступов стенокардии помогает особый отвар трав

Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из ведущих причин смерти во многих странах мира. И поэтому так…

06/05/2024 20:59
  • Статьи

Лечение дарами природы: акация белая — отличный медонос и универсальное лекарственное средство

Белая акация (робиния обыкновенная) – листопадное, до 35 м высотой дерево семейства бобовых. Цветет в…

06/05/2024 19:40
  • Статьи

Сохраните гармонию: 7 антистрессовых диетических добавок

Современная жизнь полна стрессов. Работа, семейные заботы, общественные вызовы — все это сложно решить и…

06/05/2024 18:58
  • Статьи

Идем сдавать анализы: зачем назначают онкомаркеры

Чтобы уточнить диагноз, врачи иногда отправляют пациентов сдавать онкомаркеры. Что это такое и зачем они…

06/05/2024 18:34
  • Статьи

Готовим вкусно: котлеты из субпродуктов — сочные, вкусные и бюджетные

Субпродукты очень полезны для полноценного питания нашего организма. Калорийность субпродуктов небольшая, а вот витаминов и…

06/05/2024 17:56
  • Статьи

Как избежать мошенничества при оформлении кредита

В мире, где финансовые операции все чаще проводятся онлайн, риск стать жертвой мошенничества существует всегда,…

06/05/2024 17:19