С недавнего времени киевляне пенсионного возраста могут бесплатно заняться восточной практикой «Сан Дао». Это древняя тибетская система оздоровления, которая помогает восстановить целостность организма с помощью дыхательных упражнений и йоги. Восточная практика поможет улучшить иммунную систему, а также достичь гармонии души и тела. По желанию можно принять участие в медитации с поющими целебными тибетскими чашами.
Занятия проводятся каждый понедельник, среду и пятницу в центре «Makoto Dojo» (переулок Новопечерский, 7, станция метро «Дворец «Украина»). Начало – в 10.00.
Узнать подробности и записаться на занятия можно по телефону: (099) 669-49-34.
С началом Великого поста многие начинают обсуждать меню: можно ли рыбу, разрешены ли морепродукты, сколько…
Начало недели принесет повышение температуры воздуха. В то же время атмосферный фронт вызовет осадки и…
Начало недели пройдет под влиянием нестабильного геомагнитного поля. Специалисты не прогнозируют сильных бурь, однако метеочувствительным…
Первый месяц весны заставляет организм адаптироваться к новым ритмам. Перепады температуры, недостаток витаминов и изменение…
Если еда постоянно прилипает ко дну, это не значит, что посуду пора выбрасывать. Простой способ…
Доступный набор продуктов и минимум времени — преимущества этого салата. «Копейка» пригодится, когда нужно быстро…