Медики пришли к выводу, что добавление в меню корицы, поможет нормализовать сахар в крови.
А еще, корица оказывает противовоспалительное действие. Не менее важен и сам аромат специи. Оказывается, при его вдыхании в мозг поступает сигнал, что мы сыты и, соответственно, уменьшается тяга к углеводистой пище.
Но это не значит, что нужно есть корицу ложками. Достаточно 2-6 грамм молотой корицы в день, лучше разделить это количество на 2-3 приема. Ее можно добавлять в напитки и блюда по желанию.
Но имейте в виду, что положительный эффект дает именно корица, а не кассия, которую часто выдают за корицу.
Проверить специю можно в домашних условиях. Для этого на корицу капните обычный йод. Если йод окрасит порошок корицы в иссиня-черный цвет, то это – кассия. Если окраска будет синей, но не очень темной, то это – настоящая корица.
Напомним, ранее мы рассказывали, что лекарства от давления многие принимают неправильно.
Отправить посылку в Украину в 2026 году можно десятками способов, однако окончательная стоимость доставки часто…
При строительстве/реконструкции бассейна особое внимание следует уделить выбору облицовочного материала.
В последнее время все чаще появляются сообщения о якобы новых ограничениях для пожилых водителей. Разбираемся,…
Львовский окружной административный суд рассмотрел дело пенсионерки, которая после выхода на заслуженный отдых продолжила работу…
При выборе растений для сада большинство обращает внимание на внешний вид и неприхотливость в уходе.…
Президент Владимир Зеленский рассказал, что ситуация на поле боя постепенно меняется в пользу Украины. Это…