Медики пришли к выводу, что добавление в меню корицы, поможет нормализовать сахар в крови.
А еще, корица оказывает противовоспалительное действие. Не менее важен и сам аромат специи. Оказывается, при его вдыхании в мозг поступает сигнал, что мы сыты и, соответственно, уменьшается тяга к углеводистой пище.
Но это не значит, что нужно есть корицу ложками. Достаточно 2-6 грамм молотой корицы в день, лучше разделить это количество на 2-3 приема. Ее можно добавлять в напитки и блюда по желанию.
Но имейте в виду, что положительный эффект дает именно корица, а не кассия, которую часто выдают за корицу.
Проверить специю можно в домашних условиях. Для этого на корицу капните обычный йод. Если йод окрасит порошок корицы в иссиня-черный цвет, то это – кассия. Если окраска будет синей, но не очень темной, то это – настоящая корица.
Напомним, ранее мы рассказывали, что лекарства от давления многие принимают неправильно.
Состояние «саркофага» над четвертым реактором Чернобыльской АЭС вызывает беспокойство. Эксперты не исключают сценариев, способных затруднить…
Уход за могилами — это не только уборка территории, но, прежде всего, сохранение памяти о…
С окончанием отопительного сезона в Украине меняется подход к тарификации электроэнергии. В мае льготные условия…
Пожарить яйца можно и без сковородки. Попробуйте этот простой и быстрый способ!
Украинцы, отправляющиеся в страны Европейского Союза, должны учитывать финансовые требования на границе. В случае их…
Этот способ позволит получить сочную и нежную сельдь без лишних добавок и консервантов.