Медики пришли к выводу, что добавление в меню корицы, поможет нормализовать сахар в крови.
А еще, корица оказывает противовоспалительное действие. Не менее важен и сам аромат специи. Оказывается, при его вдыхании в мозг поступает сигнал, что мы сыты и, соответственно, уменьшается тяга к углеводистой пище.
Но это не значит, что нужно есть корицу ложками. Достаточно 2-6 грамм молотой корицы в день, лучше разделить это количество на 2-3 приема. Ее можно добавлять в напитки и блюда по желанию.
Но имейте в виду, что положительный эффект дает именно корица, а не кассия, которую часто выдают за корицу.
Проверить специю можно в домашних условиях. Для этого на корицу капните обычный йод. Если йод окрасит порошок корицы в иссиня-черный цвет, то это – кассия. Если окраска будет синей, но не очень темной, то это – настоящая корица.
Напомним, ранее мы рассказывали, что лекарства от давления многие принимают неправильно.
21 мая в восточных областях местами в центральных, западных, южных ожидаются дожди. Но будет наконец-то…
Будут ли геомагнитные волнения в этот день: как вести себя метеозависимым
Почему царь Константин и царица Елена стали равноапостольными? Святые Константин Великий и его мать Елена…
В 2025 году граждане Украины имеют возможность добровольно докупить страховой стаж для получения или увеличения…
К образованию вздутий свежеположенного или старого линолеума может привести множнество причин. Но в любом случае…
Немало украинских пенсионеров, которые не выехали с временно оккупированных территорий Луганской и Донецкой областей и…