Все мы знаем, что есть продукты, полезные для нашего здоровья, а есть такие, которые вредят. Но не всем известно, что неправильное сочетание полезных продуктов также может нанести вред здоровью.
Эксперты в области здорового питания не рекомендуют готовить мясные закуски в сочетании с сыром. Тандем мяса и сыра может создать серьезную проблему для пищеварительной системы. Все дело в том, что усвоение каждого из этих продуктов требует ферментов, тормозящих переваривание другого, то есть, мясо замедляет усвоение сыра и наоборот. По этой же причине не стоит сочетать такие продукты как рыба и яйца.
Также не рекомендуется запивать выпечку чаем, поскольку в этом напитке содержатся дубильные вещества, которые замедляют переваривание выпечки. Чай лучше заменить кофе.
Нельзя одновременно употреблять алкоголь и сладкое. К примеру, бокал вина с шоколадкой негативно влияет на поджелудочную железу и ухудшает пищеварение. Также следует знать, что сочетание алкоголя и сладостей резко повышает уровень глюкозы в крови.
Источник www.medikforum.ru
Главный тренд современного зрителя — мгновенный доступ к фильмотеке и качественная картинка без рекламы. Ему…
Последний месяц лета предлагает спокойный и взвешенный темп. Это время для подведения предварительных итогов, проверки…
Затопление жилья – одна из самых неприятных и распространенных коммунальных аварий в многоквартирных домах. Первая…
Президент США Дональд Трамп имеет уникальную возможность заставить Кремль прекратить агрессию против Украины. Что для…
Сумма пенсии индивидуальна и рассчитывается Пенсионным фондом по единой формуле. Пенсионная выплата, которую вы получите…
Министерство финансов Украины утвердило обновленную Методику верификации пенсионных выплат и ежемесячного пожизненного денежного содержания. Контроль…