Новости

Медики назвали продукты, которые вредят почкам

По мнению врачей, чрезмерное потребление в пищу щавеля, свеклы, шпината, ревеня, грибов, земляники, груш, крыжовника, фасоли за счет содержащихся в них оксалатов может приводить к развитию мочекаменной болезни.

Соевые бобы, продукты из сои, клюква и брусника могут быть причиной формирования в почках уратных камней.

«Ранние» арбузы, парниковые овощи, например, помидоры и огурцы, могут содержать химикаты, помогающие их раннему созреванию, частое употребление которых также может навредить, — пояснили специалисты.

Кроме того, чрезмерное поступление в пищу поваренной соли в составе домашней пищи и в заводских консервированных продуктах значительно ухудшает работу почек и может стать причиной гипертонической болезни.

Это же можно сказать и о злоупотреблениях алкоголем, газировкой, кофе и продуктами «фаст-фуда», которые вредят всему организму в целом.

Чтобы сохранить здоровье почек, необходимо воздержаться от употребления однозначно вредных продуктов, таких как алкоголь, а также не стоит питаться исключительно «полезными» растительными продуктами – питание должно быть разнообразным и сбалансированным, – подытожили медики.

Напомним, ранее мы рассказывали, как укрепить почки.

Новое на сайте

  • Новости

Переменная облачность и без осадков: прогноз погоды на 16 марта

Начало новой недели в Украине будет относительно тёплым и без значительных осадков. Синоптики прогнозируют переменную…

15/03/2026 22:00
  • Новости

Прогноз магнитных бурь на понедельник, 16 марта

Эксперты обнародовали прогноз геомагнитной активности на 16 марта. В понедельник ожидается слабая магнитная буря, способная…

15/03/2026 21:00
  • Новости

Красивое и полезное: какое растение посадить в саду, чтобы его обходили кроты

Кроты повреждают грядки и клумбы, оставляя после себя многочисленные ходы в почве. Специалисты утверждают, что…

15/03/2026 19:30
  • Новости

Легкий ужин с морским акцентом: готовим бюджетный салат с рисом, рыбой и яйцом

Сочетание рыбы, риса и свежих овощей давно считается классикой домашней кухни. Такой салат получается легким,…

15/03/2026 18:00
  • Новости

Шкурка отстанет сама: как правильно варить сардельки, чтобы легко чистить

Сардельки в натуральной оболочке часто трудно чистить после варки. Кулинары уверяют, что избежать этой проблемы…

15/03/2026 17:00
  • Новости

Есть макароны каждый день опасно: диетологи объяснили, как это влияет на уровень сахара в крови

Макароны считаются продуктом, способным резко повышать уровень сахара в крови. Однако диетологи отмечают, что при…

15/03/2026 16:00