Поможет ли массаж вернуть остроту слуха?

По мнению специалистов, улучшить слух и оздоровить весь организм можно при помощи простого массажа для ушей. Проводить массаж необходимо утром и вечером в течение месяца и положительный результат не заставит себя долго ждать.

Перед массажем обязательно нужно разогреть ладони, потерев их друг о друга в течение 3-4 минут.

1. Сесть на стул, выпрямить спину. Большие пальцы нужно расположить сзади ушной раковины, а остальные — спереди. Плавными и медленными движениями массировать уши в течение 5-10 минут (до тех пор, пока они не станут горячими). После этого нужно сделать 5-минутный перерыв. Закрыть глаза, опустить руки и наслаждаться тишиной.
2. Приступить к массированию мочек ушей, а именно к оттягиванию их сверху вниз. Такие движения нужно выполнять 10-15 раз.
3. Массировать ушные раковины назад и вперед, а также делать вращательные движения по и против часовой стрелки.
4. Ладонями плотно накрыть уши на 10 секунд и резко их убрать. Повторить упражнение 15 раз.

При правильно выполненном массаже уши будут «гореть».

Противопоказано делать массаж ушей при:

• разрыве барабанной перепонки;
• снижении слуха из-за травмы;
• наличии кожных повреждений и образований;
• опухолях в ухе;
• тугоухости, спровоцированной гнойным отитом;
• повышенной температуре тела.

Источник www.tiensmed.rul