Новости

Какие продукты разрушают зубную эмаль?

О том, что фрукты и овощи благотворно влияют на наше здоровье и самочувствие, известно всем. Но не все знают, что некоторые овощи и зелень, несмотря на свою полезность, разрушают зубную эмаль. Об этом рассказала международная команда стоматологов из Европы.

Эксперты составили список употребляемых в пищу овощей и зелени, которые разрушают зубную эмаль.

В первых рядах данного списка расположились цуккини и спаржа.

Кроме указанных даров природы, вред полости рта могут нанести баклажаны, болгарский перец, патиссоны, кабачки, щавель. Во всех этих продуктах содержится огромное количество органических кислот, провоцирующих заболевание десен и разъедающих зубную эмаль. Это в свою очередь приводит к образованию кариеса и последующему разрушению зубов.

Стоматологи советуют ограничить употребление этих продуктов. Также рекомендуется после приема пищи, приготовленной из перечисленных ингредиентов, позаботиться о гигиене ротовой полости: тщательно почистить зубы или ополоснуть рот, чтобы защитить десна и зубную эмаль от негативного воздействия компонентов, содержащихся в этих продуктах.

Источник www.medikforum.ru

Новое на сайте

  • Новости

Как жарить блины, чтобы они никогда не рвались: главные ошибки в рецепте и технике

Домашние блины иногда прилипают к сковороде, собираются комками или распадаются на кусочки во время переворачивания.…

12.11.2026
  • Новости

Магнитные бури 13 ноября: космические синоптики опубликовали прогноз на пятницу

В пятницу, 13 ноября, сильных магнитных бурь на Земле не ожидается. Геомагнитная активность останется низкой,…

12.11.2026
  • Новости

Ошибка большинства покупателей: как отличить настоящую квашеную капусту от обычной с уксусом

Не вся капуста, продающаяся как квашеная, проходит естественное брожение. Определить качество продукта можно еще до…

12.11.2026
  • Новости

Упала в маршрутке и перенесла две операции: удалось ли получить компенсацию?

Женщина травмировалась во время поездки в маршрутке, перенесла две операции и пыталась взыскать с перевозчика…

12.11.2026
  • Новости

Непроданные продукты из магазинов хотят отдавать нуждающимся: как будут проверять их качество

Непроданные продукты в магазинах могут получить вторую жизнь — вместо списания их разрешат передавать на…

12.11.2026
  • Новости

100% скидка на газ, свет и дрова: кто из учителей может рассчитывать на льготу

Государство освобождает некоторых педагогов от оплаты жилья, отопления и освещения в пределах утвержденных социальных нормативов.…

12.11.2026